胎動停頓多久算一次

寶寶在孕媽肚子裏的發育和成長需要時刻關注，因此孕媽在孕期又多了很多事情需要注意，比如監測寶寶的胎心和胎動等。也有很多孕媽對於監測寶寶胎心胎動的方法不是很明白，有時會數錯了。那麼，胎動停頓多久算一次？

三分鐘內的胎動只算一次。寶寶胎動的動作不只是做一下，有時會在短時間內出現很多連續的動作。只要是在三分鐘內的，都算作胎動一次。如果過了三分鐘，則要計算爲兩次。正常胎兒每小時會動三到五次，所以間隔的時間較爲明顯，孕媽可感受到。

在計算寶寶胎動時，也要注意方法。應當每天早晨、中午和晚上各計算一個小時，不要集中在某個時段一下子計算三個小時，以免出現誤差。將早中晚三次測量的胎動次數乘以四，就是寶寶每日的胎動總數。若數值在30到40之間，多爲正常，略有增多或減少，也通常沒有大問題。

一般胎兒在早上八點到十二點胎動比較多，然後會慢慢減少，到下午兩三點，胎動最少。晚上八點到十一點，寶寶的動作又會多起來。測量時，如寶寶每12小時的胎動下降到了10次以下，可能是宮內缺氧，要及時就醫。