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懷孕初期可以上夜班嗎

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懷孕初期可以上夜班嗎

很多女性在懷孕之後還會繼續工作,這大部分的原因在於目前的女性多傾向於自己經濟獨立,又或者是想要幫自己的丈夫分擔經濟壓力。但是在有些公司,是要上夜班的。那麼懷孕初期可以上夜班嗎?

正常情況下懷孕初期是不可以上夜班的,因爲懷孕初期,胎兒並沒有穩定,長時間上夜班會給胎兒帶來傷害。其次大部分孕婦都是在懷孕初期有妊娠反應,會出現嘔吐、不想吃飯等症狀,這時候在上夜班,又不能很好的休息,會影響身體健康。

如果懷孕初期孕婦身體狀況比較好,平時也不愛生病,那麼是可以上夜班的。在上夜班的時候可以備一些零食,以免出現肚子餓了的情況,還有就是上夜班也要有休息時間,懷孕初期不可以整夜的熬夜。

因爲對於孕婦而言最重要的就是要休息,保持生活規律,如果上夜班的話,日夜顛倒,身體難免會受到影響,可能會對寶寶不利,如果一定要上夜班,則應該多加註意,儘量減少晚班對自己和寶寶的影響。孕婦勿要久坐久站,每隔一段時間可以起來在公司走廊走動,活動一下身體。

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