很多人都認爲羊奶比牛奶營養更豐富，所以在喝奶的時候可能會選擇羊牛粉而不是牛奶粉，孕婦也是可以喝奶粉來補充營養的，那麼孕婦能不能吃羊奶粉呢？
孕婦可以喝羊奶粉，不過喝羊奶粉的時候要注意，加熱後及時喝完，不要放入保溫瓶中，避免細菌的滋生，很多孕婦飲用完羊奶粉後有不適感，這是因爲腸胃還沒有適應。注意在喝完羊奶粉後不要食用韭菜，食用韭菜會影響鈣吸收，也不能和橘子同吃，吃了橘子同樣影響羊奶消化和吸收。
羊奶的好處有哪些呢？
1. 羊奶中有糖爲乳糖，其中乳糖爲寶寶能夠吸收的糖類，是最好的糖類，可以給寶寶的代謝提供熱能，幫助寶寶發育的更好，而且吸收以後不容易長胖，也就是脂肪不會在體內堆積，能很好的緩解寶寶腸道的負擔，讓寶寶不會出現便祕的情況，能夠有效預防寶寶早期肥胖的現象。
2. 羊奶中含一種酶，叫做超氧化物歧化酶，其是人體重要的自由基清除劑，能有效護膚、消炎和抗衰老，其中含有的維生素E能有效阻止人體不飽和脂肪酸氧化情況，讓人不會那麼快老。羊奶中豐富的維生素B和維生素A等元素，能夠很好的保護人的視力情況。
