孕期補充合理的營養，有利於身體的健康，同時也可以爲胎兒的順利成長提供更有利的環境。另外還要注意做好孕期檢查，有些孕婦血壓不是很穩定，檢查時血壓值爲140/100，那麼孕婦血壓140/100嚴重嗎？
孕婦血壓140/100，比較嚴重，屬於妊娠高血壓綜合症的範疇，也就是說在孕期時屬於高血壓，孕婦應該採取積極的方法來進行治療。另外飲食方面也要注意做好調理，還要有好的休息，全面進行調理。
孕婦血壓過高時可以通過飲食調理，平時可以多吃一些芹菜，注意不要把芹菜葉扔掉，葉子裏的營養比莖裏的營養豐富得多。芹菜纖維較粗，含有豐富的維生素C含量大，而且煙酸也很豐富，對妊娠期高血壓孕婦有很大的治療作用。
另外還可以通過吃魚來調理，魚是所有食物中不飽和脂肪酸含量比較高的，而且魚富含優質蛋白質和優質脂肪。其中，不飽和脂肪酸能及時而且有效的降低血液中的膽固醇，對於預防全身的動脈硬化和血栓形成有重要作用。
還要注意飲食方面選擇清淡好消化的，如果平時吃的過於油膩，或者是過於補，這樣也會導致血壓的升高，不利於孕婦的健康。
