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懷孕能吃杏嗎

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懷孕能吃杏嗎

大多數的孕婦在懷孕之後都會非常偏愛酸性的食物,因爲這些食物能夠改善孕婦嘔吐和食慾不振的情況。孕婦適當的吃這些食物對身體的幫助也是比較大的。那麼,懷孕能吃杏嗎?

杏的營養物質比較多,裏面還含有大量的蛋白質、鈣等物質,這些物質能夠促進孕婦的新陳代謝、潤腸通便等。因此懷孕初期的孕婦適當的吃杏還是有好處的。但是杏吃多了對於孕婦和胎兒的發育都不是那麼好。需要謹慎吃。

孕婦吃太多杏會導致滑胎、流產等情況,同時還有可能會導致長瘡生癤的情況。加上杏本身就是熱性的,對於孕婦身體的調養並沒有多大的好處,吃多了還會導致拉肚子。特別是在孕晚期的時候,孕婦的身體也是熱性的,所以孕婦最好能避免吃杏,同時還需要注意對其他食物的攝入量,不管吃什麼食物都不要吃太多了。

孕婦在孕期可以吃一些比較溫和的水果,例如葡萄、香蕉、橙子等等。這些水果吃了對孕婦基本桑不會產生不好的影響,而且還能爲孕婦補充一定的營養物質,對於胎兒的發育也有一定的幫助。

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