孕期是一個比較特殊的時期，在這期間，孕婦的飲食是至關重要的，因爲這關係着胎兒的健康成長。由於懷孕的原因，孕婦的口味會偏向酸甜的口味，大家都知道楊梅是屬於酸甜的水果，可是懷孕能不能吃楊梅乾？
在懷孕的時候，孕婦不能隨意的吃一些食物，楊梅是可以吃的，但是楊梅乾孕婦是不可以吃的，因爲楊梅乾在製作的過程當中，會添加一些色素還有防腐劑等一些影響身體健康的物質，也會影響胎兒的健康發育，所以懷孕不能吃楊梅乾。
如果孕婦很想吃一種水果的時候，最好選擇新鮮的來吃，不要吃一些加工過的水果，那樣很影響身體健康。不僅楊梅乾不可以吃，其他水果的水果乾也最好少吃，如果吃也最好吃一些沒有任何添加的水果乾。
孕婦的飲食是非常重要的，在這個階段最好吃一些健康的食物，孕婦因爲懷孕的原因，身體的抵抗力會下降很多，腸胃也會變得比較脆弱，所以一定要吃一些健康的食物，也不要吃一些生冷辛辣有刺激的食物，這樣可以避免身體出現不適，也可以保證胎兒的健康發育。
