從懷孕開始就要注意營養的補充了，只有補充到足夠的營養，才能讓胎兒也吸收到營養，才能保證胎兒的健康成長。不過，懷孕期間也不能亂吃東西，避免會造成流產或是畸形等現象。那懷孕初期能吃梨嗎？
女性在懷孕早期可以吃梨，梨的味道酸甜可口，含有豐富的維生素，有生津止渴、清肺化痰、清熱利尿的作用。在孕期可以適當的吃，不會對胚胎的發育造成不良影響，也不會引起先兆流產，吃梨主要是補充身體的糖分、維生素、纖維素以及微量元素，不會對孕婦的身體產生傷害。
無論是在懷孕早期還是在懷孕中、晚期都可以吃梨，補充身體的營養元素，對於孕期本身就有便祕的女性，可以多吃梨促進腸道的蠕動，緩解便祕的作用，並補充身體內的纖維素。由於梨是屬於涼性水果，在孕期不能過多食用，以免食用太多導致出現腹痛、腹瀉等不適。
懷孕初期，最好注重自己的日常行爲，不要去做劇烈運動，也不要太過勞累，不要經常性的熬夜，不要乾重活。懷孕初期，通常主要是指的懷孕的前三個月，首先要注重飲食，多吃健康有營養的食物，其次要觀察身體症狀。
