懷孕6周能吃蝦嗎

懷孕後很多孕婦都會比較注重飲食，因爲飲食在懷孕的時候是比較重要的，關係着寶寶的生長髮育。孕婦知道在懷孕後有些食物是需要忌口的，但是又不知道是哪些食物，很多食物都不知道是否能吃，那懷孕6周能吃蝦嗎？

懷孕6周是屬於在懷孕的初期，懷孕初期很多孕婦都會比較小心謹慎，無論是在吃的方面還是生活習慣方面。懷孕6周是能夠吃蝦的，吃蝦對寶寶發育是沒有不好的影響的，而且能夠給孕婦的身體補鈣，這對孕婦來說是比較好的。

雖然吃蝦對孕婦的身體有補鈣的幫助，但是不能過量的食用，不僅是蝦這個食物，任何食物都不能過量的食用。過量的食用不僅達不到好的效果，有的甚至會出現反效果，在飲食方面一定要均衡，這樣孕婦的身體才能夠健康，寶寶的發育才能更好。

在懷孕的期間要多吃蔬菜和水果，也要吃一些有營養的食物，適當的時候可以吃一些補品。如果孕婦有時間的話，可以到外面多走動，不要做太劇烈的運動特別是懷孕早期的時候，多走動對之後生寶寶是有幫助的。