懷孕初期胎兒的情況不是很穩定，孕婦要特別注意臥牀休息，否則胎兒就有可能出現流產的意外情況。如果胎兒的情況比較穩定的話，孕婦可以進行適量的運動，對身體健康和胎兒的成長都是比較有利的。那麼，懷孕初期勞累怎麼辦？
首先，懷孕後女性體內的激素水平會產生一定的變化，女性會感覺自己的身體素質變差，身體的體溫會有一定的上升，身體很容易感覺到勞累，其實這都是激素水平異常引起的，這是比較正常的情況，女性不要特別的擔心，可以進行適當的休息。
其實，懷孕初期女性的孕吐是比較嚴重的，身體得不到有效的營養元素補充，身體的勞累感是比較容易出現的，女性要在自己的孕吐不是很明顯的時候，儘量多補充一些營養物質，來滿足自己健康和胎兒發育的需要，這樣勞累感就會有一定的緩解。
最後，勞累感也是血糖低的一個症狀，女性在懷孕期間要合理的飲食，身體素質增強以後，勞累感的出現就會下降。同時，感覺自己體力不支的時候，不要自己再逞強，可以找家人來幫忙，不必要做的事情這個時候就避免再做，保持自己的體力。
