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女人懷孕會出現什麼情況

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女人懷孕會出現什麼情況

很多女人都清楚知道,在懷孕成功以後,由於體內激素的變化影響,身體是會出現一些變化的,但究竟會有哪些變化出現,其實還是有不少女人並不清楚的,所以有女人想要了解一下,女人懷孕會出現什麼情況?那麼下面小編來給各位說一下吧。

女人通常會在懷孕六週左右身體纔會出現變化的,這些變化也稱之爲早孕反應,主要包括反胃、噁心、晨起嘔吐、食慾下降、喜歡吃酸的食物、忌油膩和味道重的食物、對食物氣味非常敏感、疲乏、嗜睡、頭暈、頭痛、情緒不穩定、易暴躁、皮膚變化、乳房脹大有輕微疼痛感、尿頻、腰痠背痛等等症狀。

由於每位女人身體體質都是不一樣的,懷孕期間身體內激素的變化也有所不同,所以上述的早孕反應中,女人可能只會出現其中的一些,並不會全部都出現,而且所出現的早孕反應的程度也會有所不同,有的女人會比較輕微,有的女人則會比較厲害,不過這些早孕反應是不需要特殊治療的,通常持續到懷孕三個月左右就會逐漸消失。

女人在懷孕初期保持良好平穩的心態是非常重要,每天要有充足的睡眠休息時間,飲食方面要做好合理調配,不僅清淡可口、容易消化,還要富含營養,對於生冷、油膩、重口味、辛辣刺激性的食物是絕對不可以吃的,菸酒同樣需要禁止,適度做些舒緩的運動,如散步、瑜伽等,都能緩解早孕反應所帶來的不適。

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