常言道女性在懷孕後，是一張嘴吃兩個人吸收，所以女性在懷孕後食量有所增加是正常的，不能因爲想要控制身材而不去吃東西。而對於某些孕婦來說則會經常想要吃東西，那麼，孕4週會有飢餓感嗎？
通常懷孕的女性在懷孕的頭三個月經常會有飢餓感，一方面，母親需要爲胎兒提供營養，增加了對營養素攝入的需求。另一方面，懷孕後，胃部的賁門從原來的吃完飯就閉合變成了長時間的呈打開狀態，因爲這樣可以保證孕婦在不影響身體的情況下隨時順利地攝取食物，所以吃夜宵對孕婦來說不是壞事。
但是賁門的打開，就導致了胃酸等胃液很容易進入到消化道，從而刺激消化道，孕婦經過一段時間攝入一定量的食物，就是中和這部分胃液，所以這也是身體自我保護的重要表現。
一般來說，孕婦可以想吃多少就吃多少，懷孕早期沒有必要抑制食慾。當然，食物要清淡易消化，可以每次少吃多餐。當覺得餓的時候，應該及時補充。但不要一次性吃得太多，應注意吃飯的速度，要堅持少食多餐的原則。
