性高潮是每對夫婦在每每一次性生活中都想要的結果，適當的追求是正常的，那麼夫妻如何才能性高潮呢？下面的小邊爲您介紹如何性高潮。
一、夫妻達到性高潮的技能盤點
1.達到慾望的頂點時間
女性獲得性高潮所需的時間也非常個性化。最短的只需要一兩分鐘，最長的可能需要幾十分鐘。這與女性的性興奮有很大關係，但基本上是15-30分鐘。換句話說，一般來說，女性達到性高潮所需的時間是男性的幾倍。在這方面，我們一眼就能看到男性和女性的反應曲線。對於男性來說，首先是一個短期的興奮期，然後進入一個持續時間較長的平臺期，然後是一個短期的高潮期和一個相對較短的消退期；對於女性來說，整個性反應週期比男性持續時間長，包括興奮緩慢上升的興奮期、持續時間較長的平臺期、短期的高潮期和持續時間較長的消退期。只有瞭解男性和女性的生理和心理特徵，人們才能更好地適應性生活，使其更加和諧和完美。
2.感受性高潮的時間
女性高潮的持續時間一般與男性相同，約爲4-6秒。但由於個體差異，性高潮的持續時間也會有所不同。有些女性的高潮是短暫的，而另一些女性的高潮可以持續十秒甚至幾分鐘。
3.經常更新性技能
性技能，就像戰場上的武器，只有最適合自己的武器，才能贏得這場戰鬥。女性的風格，是最容易讓女性獲得快樂，達到高潮的姿勢。女性的風格，是女性的姿勢。女性控制。女性可以完全控制性的節奏和角度，使自己更快地達到高潮。然而，由於這種姿勢容易導致女性私處乾燥，最好在性交前塗抹櫻桃果味人體潤滑液，以緩解乾燥問題。
前戲時間適當增加
正如上面所說，女性的性感應週期很長，這需要女性需要更多的時間來預熱。前戲是刺激女性進入狀態的前提。因此，男性應該在前戲中努力增加愛撫和親吻，以幫助女性更快地進入狀態。當然，在接吻和愛撫時，不要太死板，要靈活。愛撫不僅可以愛撫女性的臉、肩膀、胸部、腹部，甚至私處；接吻也是如此。我們應該靈活地使用嘴和舌頭來刺激女性，獲得更多的樂趣，更好地進入狀態。
5.揉捏力更強
女性全身都有很多敏感帶。當我們抓住這些敏感帶並刺激它們時，女性可以更快更好地進入狀態。最敏感的部位，包括頸部、乳頭、腹部、私處、背部等。，可以讓女性通過刺激這些部位獲得快感，更容易達到高潮。
完美的性是雙方共同的高潮。然而，我們不能用高潮作爲衡量性是否完美的唯一標準。有些女人一輩子都不會達到高潮。但只要你在性交中感受到身心愉悅的完美享受，即使沒有性高潮，也是完美的性。
注意使用避孕套
對於女性來說，這是一種舒適性僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕方法。雖然你的男伴大聲抱怨麻煩和抓癢，但一次性避孕套的避孕效果高達99.6%，它的不適只是塑料製品與陰道摩擦時的一點微辣。我相信男人的生理感受是一樣的。他們的不適是100%的心理影響。
小貼士：事實上，在避孕過程中，這種以男性感情爲主體的習俗應該改變。避孕必須以女性爲主體，因爲正是她們單方面承擔性行爲的後果。妻子可以找機會和丈夫談談，並試圖就避孕套的使用達成一致。當然，在談論和做的時候，不要正義和嚴格。不要讓對方認爲他是在履行義務，單方面做出犧牲，而是強調戴避孕套的興趣。各種彩色水果色避孕套、超薄和凸起避孕套可能會給閨房帶來幻想。關鍵是你如何誘導他和他一起完成這個生動的前戲。
事實證明，35歲以上男性歡迎避孕套的人數是27歲以上男性的兩倍。隨着結婚年齡的增長，他們發現避孕套的好處越來越多，比如射精時間延長，雙方的滿意度更強；例如，忙着洗牀單。
