很多男女在進行性生活時，相信自己的性生活時間會變長，可以給身體帶來更多的喜悅，在生活中夫婦在進行性生活時總是會發生時間過短的現象，特別煩惱，想用方法延長性生活時間，實際上想延長性生活時間
哪些小技巧有助於延長性生活時間？
一、要適當的暫停
在進行性生活的時候男性要學會控制自己射精前的情緒，在快要射精的時候可以讓自己馬上停止動作，讓自己矜持一會兒，這樣能夠讓副交感神經興奮的刺激減少，從而讓自己想要射精的慾望下降。
二、改變體位
在進行性生活的時候多次改變體位可以延長性交時間，特別是在採取女上市側臥室等性生活體位時，多次改變體位能讓男性的射擊慾望被抑制，從而讓性交時間被延長。
三、佩戴避孕套
佩戴避孕套也能夠延長一次的性生活時間，男性在佩戴避孕套的時候會降低龜頭的敏感性，這樣在進入女性陰道後不會因爲敏感度過高而出現快速射精的現象。
四、完美的配合
性生活是一門藝術，它需要男女彼此配合才能夠讓彼此達到最好的享受感，在進行性生活的時候女性要積極配合，這樣能夠讓男性的性交時間延長，從而讓彼此的性滿足達到最高。
夫妻做愛時應注意什麼？
一、做好避孕措施
如果不想讓自己意外懷孕，在進行性生活的時候就要做好避孕措施，在目前比較常見的避孕措施，有佩戴避孕套，使用避孕藥以及避孕膜等，而女性可以根據自己的身體情況來選擇做好避孕措施，防止意外懷孕。
二、衛生清潔
性生活前男女要做生殖器官的清潔衛生。生殖器官抵抗力弱，性生活前不清潔容易附着病原菌，性交時容易發生生殖性疾病。
總之，如果男性發現性生活時性生活時間短，可以採用以上小技巧，延長性生活時間只要注意男性中發生男科疾病，性生活時發生障礙，性生活時間變短，就必須立即接受醫生的治療。
