老夫妻性生活的六個祕密，隨着年齡的增長，仍然很難保持滿意的性生活，那麼老夫妻性生活的六個祕密是什麼呢？
祕訣一，開懷大笑是最好的催情藥
夫妻應該學會在生活中微笑，享受自己，有時甚至學會嘲笑自己。例如，當嘗試一些新的性技能時，它可能無法遵循指令，甚至笨拙。此時，過於嚴肅會導致挫折或尷尬，快樂的笑容易使新的嘗試變得有趣，更有助於縮短夫妻之間的距離。
祕訣二，追求新的體驗，發揮創造力
追求新的體驗是人類的本能。一旦一切都缺乏新的想法，無聊就會隨之而來，性也不例外。就像每天吃一頓大餐一樣，很長一段時間肯定會厭倦，所以夫妻應該學會不斷創新性的新品味和新感覺。
建議在不同的房間或地方做愛，嘗試新的性姿勢，甚至使用性玩具，這可以給夫婦一種新的感覺。總之，拒絕保持不變，不斷嘗試新鮮。
祕訣三，接受對方的身體變化
老夫婦經常認爲他們很瞭解對方的需求，但隨着年齡的增長和身體的變化，身體會發生變化。男人可能不會勃起那麼久，女人可能陰道乾燥。這時，他們應該坦然接受，一起尋求解決辦法。使用潤滑劑和偉哥有時可以幫助夫妻。
祕訣四，無疑，多溝通
如果我丈夫嘲笑我，我該怎麼辦？如果我妻子認爲我不正常，那該怎麼辦？這樣的擔憂將在夫妻之間的誠實溝通中完全消失。當一方對一件新事物感興趣時，另一方應該仔細傾聽並高度關注。
雙方的溝通可以避免被對方視爲工具的感覺。在談論性問題時，我們應該先說一些鼓勵對方的話，然後提出新的改進建議或需求。
祕訣五，計劃夫妻浪漫時光
雖然性應該是自然的，但合理的性計劃可以爲雙方和諧的性生活鋪平道路。例如，如果你通常忙到11點睡覺，那麼你不妨計劃一個晚上9點睡覺，調整情緒，點蠟燭，洗個熱水澡，做足夠的前戲。.....
祕訣六，要注意對方，不要一心多用
婚姻問題的一個主要原因是彼此不像以前那麼關注對方。在夫妻溝通或性行爲的過程中，最禁忌的多用途。在這方面，專家建議，在親密的過程中，最好關閉電視，電話設置爲無干擾模式，手機設置爲靜音，更不用說在線查看電子郵件或玩視頻遊戲了。
老夫少妻性保健
所謂的丈夫，幾乎都有婚姻，現在或離婚，或喪偶，大多數都有相當大的性經驗，但年齡較大；所謂的年輕妻子，一般是二三十歲；顯然，他們的性能力差別很大。在這種情況下，爲了保持性生活的和諧，你需要從丈夫的醫療保健開始。
1、老人應經常服用一些補腎益精的食物，如鹿茸、甲魚、泥鰍、麻雀卵、鴿子等，並及時補充性生活中腎精流失。爲了避免腎虛，腎虛的結果是陽痿或其他性功能障礙。
2、我們應該注意抑制性慾，避免強烈的性刺激。當我們需要性生活時，我們應該儘量用調情的語言來挑逗和激發年輕妻子的性慾；在性行爲中，我們可以採取女性的姿勢，這一方面可以刺激女性的性興奮，但男性可以節省精力；在性行爲結束時，我們仍然緊緊地擁抱女人，多說些情緒化的耳語，讓女人在心理和情感上得到滿足，這將產生意想不到的效果。
3、在正常的性生活中，應不時調整性的位置，採取各種女性主動的姿勢，不僅減少男性的身體消耗，而且掌握性時間，可以讓雙方都滿意。
4，少夫結束第一次性愛後，女方主動擁抱男方，不時觸摸他的性敏感區，引起他的第二次性興奮。在這個過程中，女方緩慢的性興奮被喚醒，所以第二次性的質量會大大提高。
5、妻子不要因爲性興奮太慢而自卑，通常在性生活前，在陰道注入一些潤滑劑。
6、妻子儘量採取主動進攻的方法，激發潛在的興奮，使雙方的性狀態同時到來。
老夫妻性生活的六夫妻性生活的六大祕訣。請繼續關注養生之道。
