威脅女性健康的角落是什麼？你是一個乾淨的人嗎？也許你覺得你已經做了足夠的清潔工作，但你不知道生活中許多微不足道的角落可能是致病的溫牀。以下小邊將向您介紹威脅女性健康的角落。
最威脅女性健康的角落
1、手
美國最近的一項研究發現94%受訪者表示，他們上完廁所後會洗手，但根據公共廁所的實際觀察，只有68人%人們遵守請洗手的指示。不乾淨的手最容易感染食物相關的疾病。
2.辦公電話號碼
電話聽筒可能含有2000種不同的細菌，但大多數都是無害的。但如果一個感冒的人在你之前使用電話，你的嘴脣觸摸電話，或者用手擦嘴或揉眼睛，它很可能會被感染。
3、牙刷
不要借別人的牙刷，即使是親密的家人或朋友。英國牙醫學會指出，牙刷上會保留口腔中的細菌和病毒，如皮疹和鵝口瘡病毒，甚至幹牙刷也可以在牙刷上存活兩天。
4、筆
口腔潰瘍藥劑製造商Rinstead除了寫作，筆的四個主要用途是：咀嚼、背部劃傷或腳癢、咖啡或茶、水槽。所以當你想把筆放進嘴裏時，請三思。不要借醫生的筆，根據奧地利薩爾斯堡大學的研究，從病人到醫生的手，再到醫生的筆，所以醫生的筆被許多不同類型的細菌和病毒污染，包括泌尿系統感染和小膿性皮疹（impetigo）皮膚病。
5.公共淋浴房
游泳池和健身房的淋浴間是感染香港腳的最佳場所，因爲它們又溼又暖和，所以最好自帶拖鞋。養成良好的足部衛生習慣：每天洗腳，徹底擦乾，是防止香港腳的最佳方法。
6、馬桶
坐在馬桶裏不用擔心性病或艾滋病，但可能會感染胃。大多數胃腸道細菌通過口腔排泄物傳播，研究超過60種%馬桶座墊被排泄物污染。
所以，如果你接觸過馬桶座墊，不洗手就吃，你可能會在不知不覺中吃到馬桶上的細菌。
有時我們會在坐馬桶前用衛生紙擦拭坐墊，但這可能會擴散馬桶坐墊上的細菌。
廁所裏其他細菌喜歡聚集的熱門地方有:沖水把、水龍頭、門把，上完廁所一定要用肥皂洗手，尤其是公廁，最好用紙巾擦乾手。
7、砧板
任何含有食物的細菌都可能利用準備食物的機會偷渡到砧板上。
例如，沙門桿菌隱藏在生肉、雞蛋、未清洗的蔬菜和乳製品中。
一種常見的感染方式是生熟食的互動污染，所以在處理生肉、熟食、水果和蔬菜時，最好使用不同的刀和砧板，否則在處理不同的食物時，用熱水和洗滌劑徹底清洗刀和砧板，當然，他們的手也應該清洗。
8、飛機
最近英國有兩起肺結核病例，很多人在飛機上感冒了。經過跟蹤，發現是在飛往紐約的飛機上感染的。
長程飛機有一種節約成本的方法，即機艙內的空氣回收，這意味着你在15小時內吸收的空氣是300名乘客呼出的空氣。
儘管民航單位表示，機艙內新鮮空氣的比例不應低於50%，但很少有人真正檢查它。封閉的空間和重複使用的空氣使細菌和病毒四處漂浮。此外，空氣如此乾燥，乾燥的鼻腔成爲更適合細菌的溫牀。
如果你想坐飛機，你所能做的就是在飛行前幾天和路上補充一些維生素，增強免疫力。
9、牀墊
牀墊中的微生物會影響健康，不是細菌或病毒，而是塵蟎，會引起過敏性鼻炎和哮喘。據英國國家牀具協會報道，塵蟎寄生在人體皮膚上。每個人每年都會掉幾磅皮屑，大部分都會掉在牀上。同時，我們睡覺時流失的水每年有45加侖，造成潮溼溫暖的環境，有利於塵蟎的繁殖。
女人如何維護自己？
女人不能讓自己冷卻
冷是所有麻煩的根源。冷女性血液循環不良，手腳冰冷，痛經。血液循環不良，面部會長斑點，體內能量不能滋潤皮膚，皮膚不生氣，所以很多女性皮膚像細瓷一樣完美，但不年輕，假感覺；有些年輕女性如何長豆豆仍然很有活力。更可怕的是，我們的生殖系統最害怕寒冷，一旦體質太冷，它會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍會長胖。一旦氣和血足夠溫暖，這些脂肪就不必存在，它就會自動運行。
女人要激素
說起來，女人真的很窮。從第一次月經到更年期，有400多個卵子。真的少用一個。用完了，作爲一個小美女，我們的命運基本上ver那麼，我們只能盡力做一個優雅的老太太。每次排卵的過程都是激素的代謝。體內激素水平正常的女性臉紅潤細膩。新陳代謝不良的女性臉上會有各種各樣的問題。每次我在醫院體檢，我都會偷看那些來治療女性疾病的女性。我不忍心看到她們臉上的灰色和黃色斑點。
女性應該涵養自己的水源
女人是用水做的。她的臉應該是水靈的，她的眼睛應該是水汪汪的。然而，根據中醫的說法，它不是養水，而是養陰。正如我前面所說，女性長豆豆不是陽氣過盛，而是陰氣不足，陰氣不足以涵陽，表現爲憤怒。水可以滅火，所以多喝水？否則，如果你喝太多的水，你會中毒，你的腎臟負擔不起，你的眼瞼會腫脹。這不是真正的活力。女性體內的水分不能過度流失。與我們的身體相比，許多外在的東西可以被視爲憤怒。
一切都在下降。恐怖哦，我們的皮膚，內臟，咪咪，屁股總是在重力的作用下，DOWNDOWN，5555我陽臺上的樹，春天枝葉騰騰。有一本關於植物的書說，植物的根深深紮在土壤中，它的活力可以把土地最深處的能量帶到雲端。人體內部也有這種活力，可以部分抵消重力的影響。
節食減肥？！
強大的消化系統只是金屬熔化，害怕脂肪做什麼。新陳代謝正常的人會有最好的身材。豐胸、細腰、肥臀是e良好生育能力的表現。至於如何保持良好的生育能力，前面已經說過了。食物從土壤中生長出來，帶有來自土壤的巨大能量。我種的蔥、香菜和韭菜一輪又一輪地被剪掉了。我丈夫說，難怪他們不把韭菜比作革命者。革命者無法殺死它們。哈哈~然而，吃食物的方式非常特殊。大多數人只考慮食物中的營養。事實上，還有看不見的能量，就是讓我們Up有一點，讓我們的血液不會被某個地方的能量堵塞。
吃完整的原味食物
一種完整的食物，能量和效用也是完整的，分開就不是這樣了。例如，雞蛋，蛋白質是涼的，蛋黃是溫暖的，加起來吃，是平的。荔枝是最熱的，但荔枝皮很冷，所以我吃荔枝的方法是先吃足夠的書，然後洗幾塊皮泡茶。橘子吃得太多會生氣，但橘子皮可以清熱化痰。建議你吃粗加工甚至未加工的食物，以確保食物的某些部分沒有被去除。我們現在吃的精米，米胚芽基本上被去除了。然後做米餅，基本上沒有什麼對人有用。
