如果男性不照顧自己的前列腺，容易生病，前列腺增生就是其中之一。前列腺增生有哪些症狀呢？
前列腺增生一般分爲
1、前列腺增生初期症狀
尿頻、尿急、尿血、尿不舒服、尿細流、排尿困難、尿道不舒服等感覺，會陰部有壓迫感。有時候因爲喝酒、感冒、勞累等導致膀胱頸部充血水腫，加重了下尿路梗阻引起尿積。
2、前列腺增生中期症狀
排尿困難症狀明顯惡化，排尿時間長，尿細，同時排尿中斷，排尿殘留，一般爲50~100ml，疲勞、房事、上感等急性尿滯留，但程度輕
3、前列腺增生末期症狀
尿頻更加嚴重，排尿次數增加，夜間排尿明顯，合併感染和結石，尿痛和尿急出現的排尿困難進行性加重，一次排尿必須通過腹壓排出，尿量明顯減少或出現嚴重的排尿，如尿失禁，有些人遺尿、排尿時間延長、尿程短、尿溼褲
是什麼原因導致前列腺增生？
1、不注意飲食
喜歡辛辣食物、油膩食物、吸菸、飲酒的人容易患前列腺增生。辛辣食品和酒類對前列腺和尿道有刺激作用，不舒服或血管擴張，前列腺充血、浮腫等症狀，前列腺抵抗力下降。另外，研究表明營養豐富引起的肥胖與前列腺增生有關，過度食用脂肪類、肉類、牛奶製品類等營養豐富的食物增加患前列腺增生的概率。因此，日常飲食中藥多吃水果蔬菜。此外，還可以補充維生素D。以減小患前列腺增生的機率。
2、缺少激素
按照常規來講，睾丸產生雄、雌兩種激素，但雄性激素較多，雌激素較少，兩者達到一定的比例就是正常，而前列腺增生則因爲睾丸逐漸萎縮，雌激素分泌減少，從而導致前列腺對雌激素更敏感造成的。
3、性生活放縱
性生活過度會導致性器官充血，前列腺也會因持續充血而增大，過度持續充血會增加患前列腺增生的風險。不潔的性生活會引起性器官感染，降低抵抗力。此外，還應注意前列腺部位的清潔，因爲陰囊和包皮部位容易隱藏污垢，不清潔的細菌可能會有機會進入，導致前列腺疾病。
4、沒有良好的排便習慣
有些人習慣停止大小，這是很壞的習慣，停止尿會積累尿毒素，直接傷害前列腺，引起前列腺疾病。前列腺靠近肛門直腸部位，大便和便祕多，直腸內糞便過多，壓迫前列腺，流血，患前列腺增生的概率也增加。
在生活中如何自我保健？
1、不要憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
2、不要過度勞累，過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
3、避免久坐，久坐會加重痔瘡等疾病，會陰部充血，排尿困難。經常參加文體活動和氣功鍛鍊有助於減輕症狀。
4、適量飲用水，飲用水過少不僅會脫水，排尿對尿路的清洗作用也不利，尿液濃縮容易變成不溶石。因此，除了晚上適當減少飲用水，以免睡覺後膀胱過度充滿，白天應該多喝水。
5、慎重使用藥物，有些藥物加重排尿困難，劑量大時引起急性尿滯，其中主要有阿托品、茄子片、麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來發現鈣阻滯劑和異博定，促進泌乳素分泌，減弱尿肌收縮力，加重排尿困難，慎重使用或不使用藥物。
