乳房的健康對每個女性都很重要，乳房不僅能表現女性的線條之美，還能培育下一代的重要器官。但是，隨着生活節奏的加快，不良飲食和環境等諸多因素的影響，乳腺炎總是不時騷擾女性，給女性健康帶來很多損害。那麼，乳腺炎爲什麼會找到你呢？也許你做錯了這三件事！
經常穿化纖蕾絲面料的文胸
很多愛美的女性在內衣的選擇上非常精緻，經常穿着蕾絲等化纖材質的內衣文胸。蕾絲等化纖材質的內褲確實很好看，但是對於女性的乳房健康卻沒有太大的好處。女性經常穿這樣的內衣，容易得潮溼、瘙癢、皮炎等皮膚病。更換棉質、絲綢等布料製成的胸部，過敏症狀可以緩和或無。
不僅如此，胸部穿着時與乳頭摩擦，化學纖維乳頭堵塞乳腺管。總是這樣，乳腺堵塞發炎，最終引起乳腺炎。
由棉質和絲綢面料等天然織物製成的胸部，穿着舒適，冬天溫暖，夏天吸汗，乳腺健康專家建議女性選擇胸部時，儘量買棉質和絲綢內衣的胸部，特別是哺乳期的女性和乳房疾病患者。
經常穿鋼圈海綿內衣傷乳房
很多女性認爲大乳房最美，很多女性選擇承載力好的鋼圈海綿胸。但是鋼託有一定的重量，在承託胸部的同時也會壓迫乳房，影響血液循環，時間一長就會使乳腺組織發生各種病變。大家在選擇內衣的時候，儘量選擇無鋼圈的舒適內衣。
胸部伸直的胸部主要材料有海綿，其危害也不容忽視。聚氨酯海綿杯由多元醇或多元醚、TDI甲苯二異氰酸酯、發泡劑和化學助劑四種原料加工而成。
海綿中的TDI是劇毒化學品。雖然沒有直接證據表明TDI與乳腺癌有關，但動物實驗證明TDI受熱分解的TDA冰毒是公認的致癌化學品。PU海綿杯散發的微量TDI氣體，總是存在乳房被皮膚吸收的威脅。
經常使用電腦也會引起乳腺炎
現代城市白領女性長時間呆在辦公室裏，使用電腦的頻率非常高。最新研究證明，長期在伏案工作和電腦工作的女性朋友對乳腺極不利，如乳腺炎這種常見的女性疾病，一般長期使用電腦的女性容易患乳腺炎。
所以，對於職業女性來說，更要注重乳房的日常保養，要學會如何緩解胸部疲勞，在工作之餘要時常活動活動上肢，如多做深呼吸、擴胸運動、活動上半身筋骨等，這可以舒筋活血還能牽拉乳房及周圍肌膚參與運動，這樣不僅可以放鬆身心，還可以有效防止乳腺炎和乳腺增生的情況發生。
