隨着結婚時間越來越長，男女雙方的性慾越來越弱，主要與平時的壞習慣有很大的關係，比如日常生活中，長期吃肥肉、油炸食物、大豆等都會影響男方的性能力，同時夫妻之間感情不好，也是影響男方性能力的原因。
吃黃豆會影響男性的性慾嗎？
大豆含有大量營養，價格便宜，受到很多人的歡迎，但大豆含有雌激素的特質，男性吃得太多，體內雌激素增加，男性性性慾下降。因此，男性朋友在日常生活中儘量不要吃大豆，同時也要減少豆腐和豆製品的攝入量。男性經常吃油炸食品也會降低性慾，油炸食品中含有大量致癌物質，嚴重威脅前列腺炎。肥肉含有大量脂肪和膽固醇，大量食用會使血管變窄，影響陰莖勃起的速度，血液無法及時送達陰莖，最終降低性慾。
影響性慾的因素是什麼？
1、大量吸菸喝酒
很多男性在聚會和工作交往中吸菸喝酒，煙中含有的尼古丁、焦油等會影響荷爾蒙的分泌，荷爾蒙分泌過少會降低性慾。同時，酒中含有大量酒精和甘乙醇，直接傷害腎臟和肝臟，腎臟虛弱時功能減退。
2、感情
不好的感情也會影響性能力，感情正常的話性慾也會提高，身體的各種功能也會正常運行，但是感情特別差的話，特別是悲傷、緊張、憂鬱、恐懼中性慾會下降，長期的性情變動會引起性冷淡。
3、生物鐘
其實生物鐘也會影響男性的性慾的，到了晚上我們是非常的想睡覺，而早晨屬於清醒狀態，這就是生物鐘在作祟，所以，當一個人的生物鐘處於高漲的情況下性慾是最強的，當生物鐘出現紊亂時，就會導致男性的性慾下降。
4、夫妻之間的感情
夫妻感情如果良好的話就會促進性慾，能夠讓性慾變得更加的高漲，但是如果感情很差的話性慾就會壓制。夫妻之間沒有正常的性生活，對感情也有很大的影響，女性長期沒有性生活容易吵架，男性發現自己的性功能不好時，必須立即反省自己的行爲，夫妻之間必須學會更多的交流和交流，增加彼此的感情。
溫馨提示
男性朋友儘量不要吃黃豆肥肉以及辛辣刺激性的食物，戒掉菸酒，適當的鍛鍊身體，夫妻之間要學會互相理解和交流，注意營養的均衡，平時可以多吃壯陽的食物，千萬不能亂使用藥物。
