男性朋友在性生活中偶爾會出現力量不足的現象，這不是我們的身體有問題。只是，在性行爲之前我們做了錯誤的行爲，這些行爲使我的身體處於不適合性行爲的狀態，發生了暫時性內容。讓我們來看看。什麼行爲會導致短期內陽痿？
1、酒後性行爲陽痿
通常從電影和文學作品中學習酒後混亂這個詞，但實際上這種說法是大錯特錯的。大量飲酒後，男性朋友的陰莖勃起不牢固，勃起障礙也有早泄的可能性，嚴重影響性生活。因此，男性朋友們在大量飲酒後，儘量不要有性生活，否則可能會出現短暫陽痿的現象。
2、浴後性愛會陽痿
在性生活之前洗一個熱水澡，是非常健康而衛生的。可是根據調查研究顯示，如果我們在性行爲之前洗熱水澡的話，會使我們的全身皮膚產生充血的現象。這會減少我們身體的總血量，大量的血液不是儲存在血管裏，而是儲存在我們儲存的皮膚裏。這樣，血液就不能給海綿體提供足夠的血液，使我們短期內陽痿。因此，男性朋友最好在性生活前1-2小時洗澡，以恢復血液中的皮膚，恢復正常狀態。
哪些行爲可以預防陽痿？
1、調節心理狀態
如果能在生活中保持積極的心理狀態，就能有效地預防陽痿。性生活是一件非常幸福的事情，而不是羞恥的事情。性生活是愛情雙方荷爾蒙分泌達到一定程度時表達愛情的方法。因此，這種行爲最好在雙方都願意的情況下進行。性行爲前，一方或雙方心情不好，很可能影響性生活的質量，特別是對男性來說，陽痿的狀態。強行勃起也會降低性生活的舒適性，早泄也有可能發生。
2、保證自己的衛生
男性朋友的生殖器官結構比較簡單，抵抗力也更強。因此，輕微的炎症和感染在生殖器的外觀上不會出現明顯的症狀。可是會對男性生殖系統的內部以及黏膜產生嚴重的傷害，這可能會導致男性朋友們出現陽痿的現象。因此在生活中一定要注意自身的衛生，這樣可以有效的預防勃起障礙。
溫暖的提示
對男性朋友來說，內容是非常煩惱的事情。不幸得了這種病，必須馬上去正規醫院診治。不要尋求偏方，也不要去不正當的醫療機構。否則，可能會給自己帶來嚴重的傷害。
