無論什麼時候鈣質對於人來說都是十分重要的，一旦出現鈣質不足就會有很多的表現。所以對於很多新手媽媽來說，經常容易害怕自己的寶寶出現什麼問題。那麼：嬰兒五個月缺鈣的表現?5個月寶寶吃什麼補鈣?別急呀，相信下面的文章能夠幫助到你哦。
嬰兒五個月缺鈣的表現
1、寶寶可能會在缺鈣的時間段會表現出精神上面會煩躁，對於自己所處環境的新事物並不是很感興趣，而且沒有前一段時間表現出來的活潑。
2、缺鈣的寶寶睡眠會很淺，而且進入睡覺的時間要比正常的情況要長一些。有可能夜間睡覺的時候會忽然驚醒，然後一直哭哦。
3、5個月的寶寶正是處於顱骨成長的關鍵時間，這個 時候要是缺鈣就會出現顱骨的軟化，媽媽抱着寶寶的時候可能頭部的感覺就像壓在乒乓球上的感覺。
4、缺鈣的寶寶入睡之一般頭部會出汗，腹部會出現膨大，然後頭髮變得稀疏，嚴重的還會影響智力的發展。
嬰兒缺鈣怎麼辦
媽媽要是發現以上的情況，那應該就是寶寶缺鈣，這個時候也不要過於着急。一般嬰兒的缺鈣是可以通過飲食來進行補充的，而且有時間可以多帶帶寶寶到戶外曬曬太陽，增強體內鈣物質的轉化哦。
5個月寶寶補鈣吃什麼
1、鈣劑：5個月的寶寶應該還是在喝奶額，這個時候媽媽可以選擇帶有奶味的鈣劑，這樣可以避免正常的鈣劑帶來的刺激對於寶寶的味蕾的影響，避免寶寶出現偏食的毛病。
2、帶有維生素D 的鈣劑：維生素D可以幫助腸道吸收鈣在骨骼中的沉積。而且要是沒有維生素D，寶寶身體裏面有再多的鈣也是吸收不了的。
3、食用鈣物質豐富的食物：日常的生活中，牛奶，豆製品，菠菜都是含鈣量較爲豐富的食物，媽媽可以在寶寶的食譜中特意多加入這一些食物，幫助寶寶身體裏面補鈣。
嬰兒因爲不會說話，所以當她缺鈣的時候就會通過其他的一些方式來進行表達。媽媽在寶寶發育需要鈣的階段一定要多多的注意寶寶的情況。而且在日常的生活中可以多補充一些含鈣豐富的食物，同時還要多到戶外曬太陽哦。
