所謂母乳餵養就是指用母親的奶水餵養剛出生的嬰兒的方式。在我們小的時候，有的母親在生產完後不久就需要工作，因爲工作原因給嬰兒斷掉母乳的餵哺。但是有研究表明，堅持用母乳餵養的嬰兒以後生長的會更爲健康。母乳對於剛出生寶寶有很大的好處，特別是初乳對寶寶的身體很好，能增強寶寶的抵抗力，越來越多的寶媽選擇母乳餵養，那麼，一般母乳餵養多長時間呢？
母乳最好要吃到幾個月
世界衛生組織和我國衛生部都建議是餵養到兩週歲。當然並不是說兩週歲就戛然而止，有條件的話繼續喂，一直喂到自然離乳也可以。純母乳餵養的孩子，6個月可以添加輔食，最晚不能晚於8個月。添加輔食之後，孩子仍然是需要吃奶的，實際上人一輩子，按照官方的推薦，都是要“吃奶”的，當然斷了母乳之後，就是包括喝牛奶、喝奶粉、吃奶酪等奶製品在內的形式吃了。
但根據我國的現實國情，喂到兩週歲可能比較困難，因爲根據很多地方的勞動法規，1週歲之後的母親，工作單位就可以安排她值夜班等等，很不利於母乳餵養。但餵養一週歲還是可行的。後面我會給出具體的操作方案。所以請先不要急着反對。
在職哺乳母親如何做背奶族
簡單的說，就是背奶、凍奶。首先你需要一套背奶的裝備。包括：吸奶器、儲奶瓶、冰包、冰排。你需要熟練操作使用他們，同時最好學好純手擠奶的方法。
第二，在上班前一兩週，開始儲備奶水。奶水的保質期是這樣的：常溫下，3個小時。冷藏室，3天。冷凍室，3-6個月。冰櫃，6個月。
第三，上班之後開始背奶。按照勞動法規，單位應該給你1小時的哺乳時間，當然很多單位是做不到的。領導體諒你是最好了，記得要感謝配合你的領導和同事。擠奶場地，有的單位很好，有哺乳室，有的單位也能提供密閉的會議室或儲藏間。
第四，擠出奶水的存儲。在單位，放冰箱或者冰包，兩個藍色冰排加兩個冰袋，奶水放10個小時是沒問題的。回家之後就放進冰箱冷藏，吃不完的凍起來以備不時之需。
母乳餵養的媽媽一定要營養均衡，多吃多喝，就算自己不想吃，爲了孩子也要多吃飯菜多喝水，但是不必喝很多所謂的下奶湯，只要吃飽吃好就會有奶。還要注意多給寶寶吮吸，只有多吮吸奶纔會越多，所以說奶是越喝越多喝不完的。如果白天上班不能給寶寶餵奶那就多擠奶，不要覺得擠掉了可惜，擠掉了纔不會堵奶，奶纔會分泌的越多。
