不管是幾個月的寶寶都是要喝奶的，同時配合良好的睡眠，但是有些寶寶並不會都這樣，有些寶寶喝奶並不多，但是比較嗜睡，這當然不是家長希望看到的，那麼3個月寶寶吃的少睡的多怎麼回事？接下來隨着小編了解一下吧。
3個月寶寶吃的少睡的多怎麼回事
白天喝完奶後陪他玩，聽比較歡快的樂曲，多跟他說話。中午可以睡覺，晚上洗熱水澡或游泳，讓寶寶累一些、按摩、喝奶、聽舒緩的音樂。
3個月寶寶營養飲食
母乳餵養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物，而混合餵養和人工餵養的寶寶應該每隔3-4小時餵奶1次，每次月150ml，每天6次，全天總奶量不能超過1000ml。
對混合餵養和人工餵養的寶寶，應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在餵奶間隙喂入。
寶寶三個月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因爲工作或身體原因不能實現母乳餵養，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了3個月寶寶吃的少睡的多怎麼回事，還是要注意調整好寶寶喝奶和休息的時間，不要讓寶寶白天睡得時間太多了，另外寶寶餵奶的時候也要注意保證好營養，分好時間來給寶寶餵奶，相信可以調整好寶寶的習慣。
