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24月齡嬰幼兒餵養指南

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24月齡嬰幼兒餵養指南

寶寶出生後,可能有些寶媽不知道該如何正確喂寶寶吃東西,但又怕寶寶不吃東西會缺營養。就會喂寶寶吃其他零食,但是寶寶吃完這些零食後就消化不好。六個月前的寶寶只能在前六個月時吃母乳,如果怕寶寶缺營養,可以喂寶寶一些蔬菜汁增加一些維生素。那麼,24月齡養指南是什麼?

24月齡嬰幼兒餵養指南是什麼

7—12月齡嬰兒所需能量約1/3—1/2來自輔食,13—24月齡幼兒約1/2—2/3的能量來自輔食,而嬰幼兒來自輔食的鐵更高達99%。因而嬰兒最先添加的輔食應該是富鐵的高能量食物,如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。

嬰兒奶粉如何分段

處於不同成長期的寶寶對營養的需求不一樣,寶寶在不同階段所需的營養也不一樣。嬰幼兒配方奶粉會根據寶寶適用年齡進行分段。常見的分段有1段(0-6個月)、2段(6-12個月)和3段(1-3歲)。所以,媽媽們不要把奶粉的常見分段當作公式一樣機械地裝在心裏,購買時要看清它的具體年齡分法。

在喂寶寶的時候,前六個月主要是餵母乳。不要給寶寶吃一些零食之類的,在六個時候月滿了可以給寶寶吃一些有營養的。但是要注意喂寶寶吃東西時,要注意衛生。如果喂寶寶吃東西的時候,如果寶寶不吃不能強迫寶寶吃。注意給寶寶吃東西不要大塊的吃,在0-24月齡期間要弄成泥吃。隨着寶寶成長營養需求也要跟上。

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