有些寶媽再喂寶寶吃完奶後，寶寶就會現脹氣的現象。寶寶出現脹氣的原因就來自於母乳，跟寶媽平時吃的都是有很大的關係。但是好多寶媽卻不知道寶寶爲什麼會出現脹氣，所以寶媽就不知道該怎麼喂寶寶。那麼，哺乳吃什麼寶寶不脹氣？
哺乳吃什麼寶寶不脹氣
1、母乳餵養的話，媽媽要檢查一下自己的進食，避免吃豆類、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。
2、配方奶粉餵養，選擇奶粉時，你要特別注意，應選擇不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。但須知即便調換奶粉，也至少兩週才能看到效果。
寶寶脹氣最快的解決方法
如果嬰兒出現肚脹且沒有出現很嚴重的或者是明顯的嘔吐以及腹瀉時，可以採取按摩的方法幫助緩解，首先把自己的手掌溫暖一下，可以搓熱或者是放在那裏捂一下，使手掌相對溫暖以後，可以放在嬰兒的肚臍周圍，然後沿順時針方向，輕柔的給孩子進行按摩，一般的就是按摩的時間以十到十五分鐘爲宜。
這個時候對於可以有效的改善他腸道的運動，對於腹脹可能會有一定的緩解作用。如果嚴重的，一定要及時去醫院進行診治。
哺乳吃什麼寶寶不脹氣？在哺乳期的時候也會出現很多的麻煩，有很多寶媽不知道在哺乳期應該注意什麼。就會出現很多得麻煩，其實孕媽在哺乳期間應該瞭解一下該注意什麼，在哺乳期間可以吃一些有營養的，不要吃太油膩的東西，還不要吃辛辣的食物。
