蘋果富含維生素，大家多吃蘋果肯定是有好處的。但是對於剛出生沒有多久的寶寶來說，其日常飲食主要以母乳和流食爲主，平時的飲食也需要嚴格控制。此外，寶寶們還沒有長牙齒也不能吃下蘋果，那麼，四個月的寶寶可以吃蘋果嗎？
四個月寶寶可以吃蘋果嗎
這個月齡的寶寶可以添加蘋果泥了，但一定要從少量開始，從一勺開始，沒有異常時，在慢慢加到二勺、三勺等，正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油。4個月的寶寶可以考慮給他添加輔食了，你把煮熟的蛋黃捻碎，剛開始添加蛋黃，可從少到多，不要太稠。蛋黃不要煮過，可煮到蛋黃味溏心樣，這樣乳化的蛋白質纔會易被吸收。蛋黃可以給孩子補充鐵，預防缺鐵性貧血。
吃蘋果有什麼好處
蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素，鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素，鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。
所以說，四個月的寶寶可以吃一點蘋果泥或者蘋果汁，但一定不能過多，這時候的寶寶主食必須是母乳的哦。此外，建議各位媽媽們在寶寶四個月的時候可以給寶寶吃一點輔食，以均衡營養。平常大家在生活的時候也可以多吃水果補充維生素。
