對於孩子來說，睡覺不僅僅是睡覺，也是身體發育的正常表現，尤其是剛生下來的孩子。那麼46天寶寶一次睡多久？很多剛升級爲父母的人都不是很瞭解，通過下文來找答案吧。
46天的孩子一天有18-20小時都在睡覺，每次睡覺的時間間隔也不同。別看孩子睡着，其實身體和大腦正在高速發展，來擁有更多的能量來處理清醒時吸收的信息。因爲生長激素會在孩子睡覺的時候充分釋放，讓身體的各個器官都能進行的很好的鍛鍊和生長。等三個月以後，孩子睡覺的時間會減少，增加活動的時間。
要想讓寶寶發育的好，長得快，就要讓孩子得到充分的休息。在醒着的時候，孩子耗費的精力比較多，而休息後，孩子會積存能量，讓自己在醒來的時候更精神。只是家長要時刻關注孩子的睡姿，避免孩子壓着鼻子發生窒息的現象。
孩子在一個多月的時候，睡覺都是仰臥，而三個月以後，孩子會學會翻身，他睡覺的姿勢就多了。而且孩子俯臥的時候，會起到按摩的效果，對於各個器官的發育有很好的促進作用。家長不要刻意去糾正孩子的睡姿，只要孩子出氣均勻，就可以了。
