小嬰兒在較長的一段時間裏，他們睡覺都不會翻身，因此在睡眠的過程中，家長會擔心寶寶的身體會出現不適感，或者因爲長期相同的睡眠姿勢不利於孩子的健康。那麼嬰兒靠哪邊睡比較好呢？
一般情況下，嬰兒在出生以後都是採用仰臥的睡眠姿勢，這樣不容易讓孩子在睡眠的過程中出現意外的情況，所以這是初生嬰兒最安全的一種睡眠姿勢。
隨着孩子的漸漸長大，可以讓孩子嘗試側臥的睡眠姿勢，但是家長一定要做好隨時的監測，避免孩子因爲翻身而導致窒息情況的出現。對於側睡的寶寶，也需要左邊和右邊反覆的側睡，這樣才能避免孩子出現偏頭的症狀，對孩子臉型不會造成不良的影響。
有的家長會擔心嬰兒長期的保持一種姿勢的睡眠，會對臉部的骨骼發育和頭部的形狀形成擠壓，或者是不良的影響，其實這種擔心是完全不必要的。寶寶的骨骼還屬於較軟的發育階段，隨着寶寶漸漸的長大，他們的骨骼發育會很快的恢復正常，不會在睡眠中受到擠壓傷害。
除了寶寶的睡眠姿勢以外，家長還應該重視孩子的睡眠方向。自古以來就講究地球磁場的影響，而如果頭向朝位的方向不正確，那麼就很容易在睡眠過程中，因爲受到磁場的影響，而導致睡眠質量的下降，正確的睡眠方向應該是頭向北腳朝南。
