寶寶小腸胃消化能力都不怎麼好，所以就容易腹瀉拉肚子。而且常常發生這種情況，家長十分苦惱，急着想各種方法給予更好的調理與改善，那麼，一起來看下改善寶寶腸胃的方法有哪些？
1、服用益生菌。寶寶腸胃不好，一般來說，可以通過益生菌來改善，但是要注意的是，想要長時間的給寶寶服用，需要選擇保健品類的益生菌或食品類的益生菌，而藥用類的益生菌，不適合寶寶長期服用。服用益生菌能更好的增長寶寶身體抵抗力，這樣也能更好地抵制各種病毒。同時也可以通過飲食來進行調理。
2、吃蘋果香蕉泥。蘋果與香蕉中的果糖、可溶性與糖醇膳食纖維相對來說更豐富一些。這些營養元素不僅可以增加食物對於腸道蠕動造成更大的刺激，同時還可以防止胎兒的糞便中的水分被腸道過度吸收。它們能有效改善胃腸道。所以，給寶寶改善腸胃，可以食用香蕉蘋果泥。
3、吃菠菜粳米粥。菠菜中所富含大量的酶，可以更好地刺激腸胃、胰腺的分泌，既幫助消化，又美化腸道，有助於糞便順利排出體外，可以改善寶寶腸胃。
家長想要給寶寶改善腸胃，可以通過服用益生菌或者是飲食療法一起來調理。不管是怎麼調理，都要做到適量，家長要慢慢給予調理，不要過於着急，否則會適得其反。
