哺乳媽媽一定要注意保持乳頭清潔，避免通過餵奶的過程給寶寶傳播病菌，導致寶寶發生感染。那哺乳媽媽在給寶寶餵母乳前如何清潔乳頭呢？下面小編就爲大家介紹一下乳頭清潔的幾個必要步驟。
一是內衣要清潔。哺乳期的女性一定要注意保持內衣清潔衛生，每天都要換洗內衣，而且洗之前要用熱水進行消毒。另外，哺乳媽媽最好穿哺乳內衣，這樣在餵奶的時候會更方便一些。而且哺乳內衣設計更符合哺乳期女性的胸部特徵，所以穿上哺乳內衣會更舒服一些。
二是餵奶前要用清水衝一下乳頭和乳暈。乳頭難免會有細菌和病毒，因此在給寶寶餵奶之前最好用清水沖洗一下乳頭和乳暈，在清洗之後最好不要用毛巾擦拭，要讓其自然吸收水分。
三是擠出舊奶。每次給寶寶餵奶結束以後，乳腺導管裏面都會殘留一部分的奶水，這些奶水在乳腺導管裏面時間太久容易發生變質，寶寶吃了以後容易引起腸胃問題。因此，在餵奶之前一定要先把上次殘留的這些舊奶擠出來，然後再給寶寶吃奶。另外，在喂完奶之後最好也要及時的排空一下乳腺導管裏面的殘留奶液，這樣能夠預防乳腺炎。
