母乳比奶粉的營養價值要高的，科學的母乳餵養是需要堅持半年的。但是很多媽媽也擔心自己的母乳是沒有營養的，擔心寶寶會吸收不好而導致發育不良。那麼母乳怎麼纔算有營養？
乳白色母乳更有營養的。如果母乳的顏色是乳白色的，營養值是很高的。如果母乳是沒有營養的，一般都是淡白色的。所以是可以根據母乳的顏色去判斷母乳是否有營養的。乳白色的母乳，證明媽媽的吸收是很好的，母乳也是奶白色的。這樣寶寶吸收起來，身體都會很健康的。
奶香味的母乳營養也是很豐富的。因爲如果母乳是沒有營養的，是沒有任何味道的。所以根據這個也是可以大概判斷出來的。一般母乳有營養的，也是會散發出奶香的味道的，沒有營養的母乳，就好像清水的。
母乳有沒有營養的，還是可以看寶寶的身體情況的。如果寶寶的發育成長都是正常的，媽媽就不用擔心了。證明寶寶吸收是沒有任何問題的。如果母乳是沒有營養的，寶寶也不會吸收得好的。所以媽媽是可以根據寶寶的身高以及體重要判斷的。只有都合格了，就可以放心繼續餵母乳了。
