積食是中醫的說法，屬於腸胃病，多見於嬰幼兒，積食的常見症狀有大便乾燥、腹部脹滿、食慾不振、胃部不適、手腳心發熱、睡眠不安、噁心嘔吐、精神萎靡等，長此以往會影響寶寶的身體發育。那麼，一歲半寶寶積食怎麼辦呢？
一、中醫療法
1、捏脊：讓寶寶趴在牀上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次爲一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。
2、推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面（見圖下①），媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。
3、揉板門：板門在大魚際隆起處（見下圖②），媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。
4、摩腹：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
二、飲食調理
一日三餐要稍微欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
三、家庭護理
1、吃點山楂當零食：適當吃些山楂及山楂製品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內積，斂陰開胃的功效，可增加食慾，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。
2、揉臍摩腹助消化：寶寶平躺在牀上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助寶寶消化。
一歲半寶寶積食怎麼辦呢？對於這種情況，可以通過中醫捏脊、推脾土、按摩腹部等方法來緩解，也可以通過飲食來調理。另外，還可以做好家庭護理，這樣才能更好的緩解甚至消除寶寶積食的症狀。如果上述方法都緩解不了積食症狀，建議及時就醫。
