孩子成長到一定階段的事後，僅僅依靠母乳或者奶粉是沒有辦法讓孩子保持營養均衡的，這就需要選擇合適的輔食，有的寶寶嘴巴比較挑剔 ，有的寶寶只要是喂都會吃掉。那麼寶寶不吃沒味道的輔食怎麼辦？
寶寶在一歲之前，輔食任何的調味都不可以加，因爲寶寶的味覺是非常靈敏的，可以挖掘出食物本身的美味，加入調味劑之後，反而會讓寶寶覺得味道太重了。很多的食物，大人感覺沒有味道，對於小孩來說是很香的，所以在一歲之前絕對不可以爲寶寶隨意的增加調味劑。隨着寶寶的成長，味覺會變得越來越弱，所以不可以按照成人的味覺爲寶寶準備輔食。
很多的寶寶在剛開始吃輔食的時候都是很不適應的，其實不需要改變，時間長了寶寶就會習慣，可能會愛上輔食。媽媽可以爲寶寶做各種適合寶寶吃的輔食，觀察寶寶更加喜歡哪一種，以後就讓寶寶吃這一種就可以了，要選擇最適合寶寶的輔食。是要隨着年齡的增長不斷變化的，千萬不可以在不適合的年紀爲寶寶準備了不適合的輔食，對於消化和營養的問題是有影響的。
