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五個月嬰兒晚上幾點睡

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五個月嬰兒晚上幾點睡

5個月的大的嬰兒白天的時候對外界的一切都很好奇,會經常這看一下那看一下的,到了晚上之後睡覺的時間就相對比較早,爸爸媽媽們也會有自己的作息時間。可是有的嬰兒就不一樣,那麼5個月嬰兒晚上幾點睡?

1.根據嬰兒平時的作息時間來定。不同月齡的嬰兒睡眠時間會有很大的差別,規定不是很嚴格,上牀睡覺最好不要超過十點鐘,在條件允許的情況下提前半小時小時左右最好,讓嬰兒早點睡覺,對於他們的成長會更加的有幫助。

2.讓嬰兒自然而然的入睡。寶寶晚上要睡覺的時候要把燈關掉,白天最好可以把窗簾拉上,使室內光線暗一些會比較好。嬰兒睡着之後,爸爸媽媽們不用太過於小心翼翼的。嬰兒在安靜的環境中更容易驚醒。只要聲音不是特別的大,一般都沒有什麼問題,晚上睡覺在十點鐘左右就可以了。

3.白天儘量不要讓嬰兒睡覺,晚上睡覺的時間就早一些就可以了。5個月的嬰兒睡眠時間是十四五個小時就可以了,不是所有的嬰兒都一樣,如果嬰兒體重增長得好,吃奶也好,發育的也比較快,少睡一點也沒什麼關係,實際睡眠時間還是根據自己的嬰兒來決定。

4.飲食之後儘量不要讓嬰兒睡覺,剛吃完飯的嬰兒就睡覺的話,有可能會造成消化不良的症狀,如果可以讓嬰兒玩耍一會再睡最好,消化一下腹中的食物,再入睡也能讓寶寶睡的安穩一些。

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