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兩個月寶寶睡眠淺什麼原因造成

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兩個月寶寶睡眠淺什麼原因造成

人們常常說寶寶睡覺的時候是可愛的小天使,醒來的時候就是小惡魔。尤其有些寶寶睡覺異常的淺,稍有動靜就會吵醒他,甚至會出現哭鬧的情況,這對於父母來說,感到異常的頭疼。那麼,兩個月寶寶睡眠淺什麼原因造成?下面來看看吧。

1.餵奶不當引起

兩個月的寶寶正是長身體的時候,若是寶媽給寶寶餵奶時,讓他吃得很飽很飽,不做好控制容易造成寶寶腸胃負擔。尤其在夜間,寶寶若是吃得過飽,胃腸道產生負擔,出現消化不良,夜間就難以安穩的入睡,就會引起寶寶睡眠淺發生。此外,寶寶要是肚子餓的話也是難以入睡,這樣他就會頻繁的醒過來。

2.環境的改變造成

寶寶出現睡眠淺的話,家長可以從外部找出原因,首先從環境來入手,環境過於嘈雜,也會影響寶寶睡眠。若是寶寶穿太多衣服入睡,會感到不舒服也會影響睡眠質量。此外,寶寶在睡覺的時候,不妨將室內光線調溫柔一些,營造舒適氛圍,讓寶寶感到舒適,就不會頻繁醒來,還不會影響寶寶的睡眠質量,因此寶寶睡眠環境也很重要。

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