寶寶可以健康的成長，對於家長來說，是很欣慰的事情。家長也會多各個方面來觀察寶寶的成長，發現寶寶生長的速度很快，相對於同年齡的寶寶差很多，想要知道寶寶生長緩慢補什麼好？
1.牛奶：每天讓寶寶喝一杯牛奶，對於寶寶長個子來說，非常有處好。牛奶中所含有的營養元素，可以更好的促進骨骼的以育，容易被處於成長期的寶寶吸收，所以每天要保證讓寶寶喝1-2杯牛奶，來幫助寶寶補充成長中所需要的鈣質。
2.魚：魚中富含蛋白質與鈣的含量極大。對寶寶骨骼的成長很有幫助，如果是選擇炸魚等，可以讓寶寶連骨頭帶肉一起吃，補鈣的效果相對會更好。家長髮現寶寶成長速度過慢時，可以多給寶寶吃一些魚類的食物。
3.雞蛋：每天要讓寶寶吃一個雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質，很多寶寶都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含時所含有的蛋白質豐富，對於促進寶寶的成長非常有好處。注意不能一次給寶寶補充的太多，每天吃一個就好。
4.黑豆：黑豆中蛋白質最高，是公認的高蛋白質食物，可以在做米飯時適當的可以放一些，要注意適當的給寶寶補充。
