10個月的寶寶輔食的種類已經很多。這個時候，媽媽一定要讓寶寶多吃高營養食物，有利於寶寶健康。很多家長覺得蛋白質粉很好，所以希望寶寶也可以吃蛋白質粉。那麼，10個月寶寶可以吃蛋白質粉嗎？
最好不要吃，一般來說蛋白質粉在寶寶三歲之後纔可以吃。0~3歲的寶寶身體在迅速的發育之中，這個時候寶寶身體需要的營養是很多的，當然也是需要蛋白質的，但是寶寶的身體生長髮育需要最多的還是糖類。如果寶寶補充了太多的蛋白質粉，那麼就會導致碳水化合物的攝入出現減少，從而造成寶寶生長髮育的能量缺乏，使得寶寶的新陳代謝出現能源危機，反而會影響寶寶正常的生長髮育。
另外，寶寶大量吃蛋白質粉，寶寶的體液會呈現出酸性，酸性的體質免疫力就會降低，各種病菌和細菌侵入寶寶的身體，會造成寶寶容易生病，生病就會耽誤寶寶的正常生長，所以10個月的寶寶最好不要吃蛋白質粉，等到三歲之後纔可以吃。
其實，10個月的寶寶攝入的蛋白質最好是通過食物攝入。一般來說，如果寶寶正常飲食通過食物攝入的蛋白質粉已經夠用，不必再額外補充。
