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嬰兒斷奶後要吃奶粉嗎

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嬰兒斷奶後要吃奶粉嗎

雖然母乳是寶寶最好的食品,但是嬰兒長大八九個月的時候已經需要斷奶了,如果不斷奶可能對大人孩子都不是很好。很多人以過去的老經驗認爲嬰兒斷奶後已經吃東西了,沒有必要再添加奶粉,那麼嬰兒斷奶後要吃奶粉嗎?

不是必須要喝奶粉,而是應該要喝。這不是強制性的,但確實很有必要,因爲奶對孩子至關重要。2歲之前孩子的胃發育根本還不完善,那麼孩子吃進去的食物能吸收多少呢?而且孩子胃也很小,吃的食物量是有限的,那麼攝取的營養就有限。

所以配方奶粉和幼兒專用輔食就格外重要。對於1-3歲的幼兒,每天保證400-500毫升奶量是很必要的,奶粉營養全面,針對幼兒發育生長特點配製,容易消化吸收,尤其含有益生菌的奶粉吸收會更好哦,每天足量的奶粉就能滿足孩子生長髮育的基本需要了。然後在給孩子安排其他食物,這樣纔是完美搭配,才能均衡全面攝取營養。

成人食物不適合孩子,老式的餵養已經過時了,現在講究科學餵養,沒有強制孩子一定要喝奶粉,但是會建議應該要給孩子喝奶粉,牛奶(鮮奶和純奶)因爲不是針對孩子生長髮育需求配置,而且不含葉酸和鐵,長期會導致缺鐵貧血對,於孩子是不合適的,即使含鈣高,但其鈣磷比例不合適,卻不能有效吸收,雖然喝了奶但是會缺鈣。

所以2歲以下的不要喝牛奶(鮮奶和純奶)。最好是3歲以內喝配方奶粉,3歲以後再考慮其他奶製品。不過酸奶可以作爲輔食或是餐點給孩子喝,因爲他易消化吸收,有助於腸道健康,每天不超過150毫升就可以。有條件而且孩子喜歡喝的話,最理想的是喝道上學,可以的話上學後還有學生奶粉可以喝哦。

雖然很多人認爲,以前人們沒有奶粉,孩子一樣養起來了,但是可以想一下,那時候根本沒有這莫多專爲嬰幼兒設計的食物,而且極少數的奶粉或是專用食品只有富裕家庭才消費得起,營養不良造成孩子身材矮小;牙齒畸形,黑黃;臉色土黃乾燥;頭髮枯黃稀疏;骨骼畸形......,這些現象在農村非常普遍,就是因爲他們不重視孩子營養健康,只是一味的把孩子養活大就行了。

而有很多孩子一看臉色紅潤;精神飽滿;頭髮亮澤,整密;身材均稱,這些孩子在城市就比較多見, 現在的孩子有這麼好的條件可以實現科學餵養,我們就一定要儘量讓孩子走好人生第一步。

中國營養學會婦幼分會《中國孕期、哺乳期、0-6歲兒童膳食指南》中指出了1-3歲膳食指南,

第一條就是: 繼續給予母乳餵養或其他乳製品,逐步過渡到食物多樣 。

可繼續給予母乳餵養直至到2歲(24月齡),或每日給予不少於相當於350ml液體奶的幼兒配方奶粉,但是不宜直接用普通液態奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。建議首選適當的幼兒配方奶粉,或給予強化了鐵、維生素A等多種微量營養素的食品。因條件所限,不能採用幼兒配方奶粉者,可將液態奶稀釋,或與澱粉、蔗糖類食物調製,餵給幼兒。

如果有而不能攝入適量的奶製品時,需要通過其他途徑補充優質蛋白質和鈣質。可用100g左右的雞蛋(約2個)經適當加工來代替,如蒸蛋羹等。當幼兒滿2歲時,可逐漸停止母乳餵養,但是每天應繼續提供幼兒配方奶粉或其他的乳製品。同時,應根據幼兒的牙齒髮育情況,適時增加細、軟、爛的膳食,種類不斷豐富,數量不斷增加,逐漸向食物多樣過渡。

同時列出了1-3歲幼兒膳食寶塔:

膳食寶塔共分五層(膳食寶塔中建議的各類食物攝入量都是指食物可食部分的生重):

第一層(底層):母乳和乳製品,繼續母乳餵養,可持續至2歲;或供應不少於相當 600ml 母乳的嬰幼兒配方奶粉或稀釋的鮮牛奶,即 350ml 鮮牛奶或幼兒配方奶粉 80 - 100g 或相當量的乳製品。

第二層:穀類(包括米和麪粉等糧穀類食物)100 - 150g。

第三層:新鮮綠色、紅黃色蔬菜以菌藻類 150 - 200g;新鮮水果 150 - 200g。

第四層:蛋類、魚蝦肉、瘦畜禽肉等 100g。

第五層:烹調油 20 - 25g。

我家雙胞兒子從小混合餵養,斷奶後就是喝奶粉,現在2歲5個月了,每天早晚各一瓶配方奶粉,共460毫升,健康結實,聰明活潑,精神十足,發育很棒,從小我們出門只要見過的人都說養的好,比很多單胎的足月孩子都長得好,這也是我比較滿意的哦。

如果你家有正在生長髮育的寶寶,那麼寶寶的膳食搭配非常重要,這是決定孩子生長髮育得好還是不好的一個重要基礎。如果你家寶貝想要發育得更加優秀,那麼最好是在斷奶之後每天還要攝入一定量的配方奶粉才行哦。

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