說到足外翻，相信大家都知道是什麼意思。這種疾病的出現，會嚴重影響到孩子的心理，也會對大人造成很大的打擊。患有足外翻之後，就需要及時的採取治療，讓孩子儘快恢復。那麼，足外翻的矯正方法有哪些？
首先，患有足外翻之後不用過於擔心，經過矯正是可以恢復的。爲了讓患者儘快恢復健康，要經常按摩腿部各個地方的肌肉，特別是大腿內側的肌肉。其次就是每天都應該用溫水泡腳，這樣可以有效放鬆人體的韌帶，對足外翻矯正是有一定效果的。
也可以採用中醫鍼灸的方法治療，多見的就是人們會通過鍼灸刺激，疏通身體的各個部位，從而促進機體循環，改善肌體狀態，使足外翻得到矯正。但是採用中醫鍼灸的時候，一定要到正規的中醫醫院，找專業的醫師，不可以到小診所就醫，以免出現差錯。
在飲食上也應該多加註意一下，最好的就是多給患者補鈣，可以口服一些鈣片，也可以喝一些排骨湯，大骨湯等，另外也要注意維生素D的補充，可以促進鈣的吸收，而曬太陽則是可以補充維生素D的。
