寶寶在十個月的時候，可能已經開始吃一些輔食，不過在這個過程中，可能寶寶檢查出來有缺鐵的情況，家長因此想要給寶寶進行補鐵。不過應該怎麼給這麼大寶寶補鐵，很多家長都不清楚。那麼，十個月寶寶怎麼補鐵？
首先，如果十個月的寶寶，需要進行補鐵，那麼這個時候的寶寶，已經可以吃一些輔食，家長就可以給寶寶，吃一些鐵含量比較多的食物。比如菠菜、芹菜、大棗、葡萄乾等，裏面的鐵元素都比較豐富，可以適當給寶寶吃一些。不過在給寶寶吃的時候，家長要注意，將這些食物做的軟爛一些，讓寶寶更好消化。
其次，若是十個月的寶寶，身體缺鐵的情況有些嚴重，那麼可能需要吃一些鐵劑，能夠達到快速補鐵的效果。如果寶寶並不缺少鐵元素，那麼還是不要額外給寶寶補鐵劑。因爲一些鐵劑味道不是太好，寶寶可能不愛喝，或者是喝了之後，容易刺激寶寶的胃黏膜。
另外，一般在十個月的時候，如果寶寶一直是吃媽媽的奶水，基本不會發生缺鐵的情況。因此，具體還是應該到醫院檢查一下，看看寶寶的微量元素情況，如果並不缺乏任何元素，那麼最好還是不要隨意補充，儘量以正常的食物，來進行營養補充比較好。
