嬰兒患上感冒或咳嗽的時候，通常會有痰的出現，而如果痰液長時間不清除，必然對嬰兒的健康會有影響。很多家長都更傾向於採取食療的方式爲嬰兒祛痰，畢竟沒什麼副作用。那麼，嬰兒祛痰食物有哪些？
1、梨子
梨子具有止咳化痰的功效，且還能起到降火的作用。如果嬰兒有痰，家長們可以做冰糖雪梨湯給嬰兒喝。冰糖雪梨是一款傳統的止咳化痰良方。
2、柿子
柿子的主要功效是清熱止咳。柿子香甜且鬆軟，適合嬰兒吃的。同時，柿子還有潤腸的功效，嬰兒在吃了之後，還能起到預防消化不良的作用。因此，嬰兒有痰的時候，是可以吃一點柿子的。
3、蘋果
蘋果是常見且好處比較多的水果。但是很多家長都不知道，蘋果也具有止咳化痰的功效。因爲蘋果具有補心益氣的功效，因此嬰兒咳嗽有痰的時候，可以吃一些蘋果泥，能起到改善的作用。
4、甘蔗
甘蔗是一款具有降火和滋陰潤燥功效的食物。嬰兒有痰的時候，可能是因爲內火旺的緣故引起的。因此，可以給嬰兒喝一些甘蔗汁，對緩解咳嗽有痰的症狀是很有效的。
