很多女性在生產過後都會選擇母乳餵養，因爲母乳餵養非常利於自身健康，同時也非常利於寶寶的發育。可是媽媽們在母乳餵養過程中會發現自己的奶水突然變少，這時候就會感覺到疑惑和擔心。那麼母乳突然減少到底是什麼原因呢？
1、飲食不當。很多女性在生產過後體型大變，這樣會讓媽媽們產生一種焦慮感。而很多媽媽們認爲寶寶已經出生，所以自己也可以開始慢慢減肥。其實這樣的想法和做法是錯誤的，因爲在母乳期間，母體需要更多的營養，這樣纔可以產出足夠的奶水來餵養寶寶。
如果通過節食的方式達到瘦身目的，這樣很容易出現營養不足，就會導致一系列氣血不足的現象，從而出現母乳突然減少的問題。
2、不良情緒。因爲女性生產過後，激素猛然下降。在此期間女性沒有得到家人，或者是愛人的理解，這樣就很容易造成情緒低落以及精神過度緊張。如果影響到下丘腦垂體激素的釋放，也就會導致乳汁分泌不足，從而引起奶水減少的問題。但這種情況是暫時性的，通過詳細治療就可得到有效緩解。
