寶寶抱着睡着後,一放下就醒了,這是很正常的現象,也是我們常說的落地醒,在放下寶寶後,不要急着走,那麼,有哪些錯誤做法?下面本站小編就帶來介紹。
不想寶寶落地醒,以下錯誤做法要注意:
錯誤一:不關注寶寶情緒,直接拍睡
正確做法:寶寶哭鬧的時候才用噓拍來安撫寶寶
錯誤二:不要讓寶寶手腳亂動
正確的做法:按住住寶寶,這樣才能激發寶寶正經反射,讓寶寶安靜下來
錯誤三:不要只一個節奏拍睡寶寶
正確做法:大人隨着寶寶哭鬧節奏加大和減若安撫力度
錯誤四:不要貿然行動
正確的做法:需要規律寶寶作息,穩定的生物鐘加持下,寶寶哭鬧更少
錯誤五:寶寶一哭立刻抱起來
正確的做法:給寶寶一個嘗試的時間,1-3月齡建議3-5分鐘,4-9月齡建議5-20分鐘。
把寶寶放下後,可以輕輕地給他拍背或拍肩,在他的身邊坐5分鐘左右,等寶寶適應了環境之後再悄悄離開。
如果在這個時候,寶寶眼睛有點睜開或者哭鬧,千萬不要抱起寶寶,這樣容易讓寶寶形成習慣。
正確做法是讓寶寶側身過去,一隻手按住寶寶的肩膀和胳膊,讓他有一種被按壓的感覺,另外一隻手輕輕給寶寶拍背,嘴巴發出“噓~噓~”的聲音,同時噓聲要注意蓋過寶寶的哭聲。
這個時候要儘量避免和寶寶有眼神交流,大概2-3分鐘寶寶就會睡着了,如果這一招沒有效果的話,我們就要立刻抱起寶寶繼續哄睡。
小月齡寶寶睡覺本來就容易醒,建議使用噓拍法(一邊發出「噓」的聲音,一邊輕拍寶寶)讓寶寶閉上眼睛後,不要馬上撤離,可以繼續使用以下方法,鞏固寶寶的睡眠。
1.保持噓聲不變,逐漸放慢、放緩輕拍的動作。
2.保持噓聲不變,停止輕拍的動作,用手輕輕按住寶寶。
3.保持噓聲不變,手從寶寶身上離開。
4.停止噓聲,離開寶寶。當然,你也可以再噓一會,噓聲可以在整個睡眠階段使用。
整個過程家長需要隨時觀察寶寶的反應,每步撤離後,如果寶寶還是睡得安穩,就可以繼續進行下一步。
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