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打瞌睡的原因

來源:媽媽百科網    閱讀: 3.28K 次
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「導讀」睡眠不管是對於大人來說還是寶寶來說都是很重要的,首先睡眠的好壞決定你一天的生活狀態,其次睡眠還決定了你的健康,如果睡眠不好,就導致身體各個器官沒有得到正常的休息,從而引發疾病。寶寶的睡眠更是受到關注,那下面我們就一起來看看寶寶在睡眠中會出現的問題!
打瞌睡的原因
打瞌睡的原因

寶寶從出生下來,寶寶的一切都牽動着父母的心。尤其是寶寶的睡眠,寶寶的睡眠質量決定着寶寶的健康。最近父母發現近段時間寶寶總是愛打瞌睡,而且很頻繁。父母害怕寶寶出現這種狀況是因爲身體出現異常了,那究竟寶寶總是打瞌睡是什麼原因呢?

1.環境、飲食等

寶寶總是打瞌睡有可能是因爲環境和飲食以及睡眠不規律等原因導致的,當出現這種情況的時候,可能就會導致寶寶在夜間的睡眠不好,從而導致寶寶醒來的時候就處於一個睡眠匱乏的情況,所以寶寶因此就會出現總是打瞌睡的情況。

2.疾病或者是藥物導致

當寶寶生病以後或者是在因爲生命服用藥物以後的情況下,就可能對寶寶的身體會造成不適或者是藥物給寶寶的身體帶來了副作用,導致寶寶總是出現打瞌睡。

3.其他原因

如果寶寶處於營養不良或者是寶寶出現中毒情況或者寶寶缺乏微量元素等的時候,就可能引起寶寶總是出現打瞌睡的情況。

寶寶打瞌睡是冷嗎

因爲寶寶的語言表達能力還沒有發育完全,所以當寶寶出現什麼情況的時候我們都不能夠第一時間的瞭解情況。例如總是發現自己家的寶寶頻繁的出現打瞌睡的情況,但因爲不瞭解,不知道寶寶打瞌睡是因爲什麼原因。有的老一輩告訴家長寶寶打瞌睡是因爲冷,究竟寶寶打瞌睡是因爲冷嗎?

寶寶打瞌睡的原因有很多,例如睡眠不足或者是藥物副作用等等,這些都可能讓寶寶出現睡眠不足而打瞌睡的情況。所以說寶寶冷的時候可能會出現打瞌睡的情況,但打瞌睡不代表寶寶就是因爲冷,家長一定要搞清楚這種關係。寶寶之所以冷的時候會出現打瞌睡的情況,那是因爲寶寶冷的時候體溫不夠,所以寶寶身體的所有細胞都在爲維持正常的體溫而努力,所以寶寶的思維能力和其他器官等靈敏度都會下降,所以會出現打瞌睡的情況。

如何判斷寶寶是因爲冷纔打瞌睡的呢?當寶寶睡着後,可以摸摸寶寶的後背,或者是手心,如果寶寶的體溫剛好是溫熱沒有出汗的情況下,說明是好的。如果感覺到寶寶的手腳有冰涼,那麼就需要父母給寶寶保暖了,以免造成寶寶在睡眠途中出現感冒的情況!

如何讓打瞌睡的寶寶有精神

寶寶的睡眠是非常重要的,因此家長都很重視寶寶的睡眠質量。很多家長髮現自己的寶寶在白天的時候總是出現打瞌睡的情況,但是白天睡眠足夠以後,就會導致寶寶晚上不睡覺,然後形成一個惡性循環,寶寶如果出現晝夜顛倒的睡眠,會對寶寶的健康造成影響。那麼如何在白天的時候讓打瞌睡的寶寶有精神呢?

1.白天少餵奶

當寶寶處於一個溫暖而且吃飽的情況下,寶寶自然就會放鬆下來進入到睡眠的狀態,那麼爲了讓寶寶在白天的時候更有精神,那麼可以選擇在白天的時候給寶寶少餵奶,讓寶寶處於一個半飢餓的狀態,寶寶就會因爲飢餓而變得有精神一些。

2.戶外運動

如果寶寶長期都在室內的時候,室內的空氣不流通加上室內的溫度合適,就會導致寶寶打瞌睡的情況,因此父母可以選擇在白天的時候帶寶寶去外面走一走,玩一玩,外面的新鮮空氣或者新鮮事物會讓寶寶在白天的時候產生興奮的情緒,從而讓寶寶變得精神起來。

3.多和寶寶交流

很多父母在帶寶寶的時候,都是安安靜靜的陪着寶寶,只有寶寶在哭鬧的時候纔會抱着寶寶哄一鬨。其實在寶寶正常狀態的時候,也可以選擇把寶寶抱起來和寶寶面對面的進行交流,雖然寶寶在這個時候是不會直接用語言和你交流的,但是寶寶能夠懂你的動作,能夠讓寶寶保持一個清醒的狀態。

寶寶吃奶就打瞌睡怎麼辦

寶寶在媽媽的懷裏是很放鬆,如果寶寶在媽媽的懷裏抱着吃奶,那麼寶寶就覺得自己處於一個完全放鬆的狀態,這個時候難免寶寶就會出現打瞌睡的情況。但是寶寶在吃奶的時候打瞌睡是很不好的一個習慣,在吃奶的時候打瞌睡容易嗆着寶寶,也容易傷害到媽媽的乳房。那當寶寶吃奶的時候打瞌睡應該怎麼破解呢?

當遇到寶寶吃奶就打瞌睡的時候,可以建議媽媽在餵奶的時候先讓寶寶吃一側乳房的奶水,然後看着寶寶要打瞌睡的時候,就換成另一邊的乳房給寶寶餵奶,在換乳房餵奶的過程中,就會驚醒到鮑勃,讓寶寶不再打瞌睡。如果發現寶寶在吃奶的過程中已經打瞌睡睡着了,那麼媽媽可以小心的用手指把寶寶的嘴巴撬開,讓乳頭從寶寶的嘴裏脫離出來,然後讓寶寶睡一會再喂,避免寶寶沒有吃好也沒有睡好的情況。

相信通過上面的內容大多數的父母都知道了,當寶寶在吃奶的時候打瞌睡應該怎麼做,不管是選擇哪一種辦法,父母都需要小心再謹慎,畢竟寶寶在這個時候身體還是比較脆弱的,家長要選擇較輕的方式來處理。

寶寶打瞌睡流淚正常嗎

寶寶的一舉一動都牽扯着父母的心,稍微出現了異常,第一時間想到的就是是否對寶寶的身體健康不利,如果讓寶寶恢復健康等。寶寶在睡眠的時候父母也時刻注意着,擔心寶寶受涼,擔心寶寶睡不好。但是最近部分父母發現自己的寶寶在打瞌睡的時候出現流淚的情況,那寶寶打瞌睡的時候流淚是屬於正常的嗎?

寶寶出現流淚主要是因爲三種情況導致,第一種就是角膜或者是虹膜等組織病變或者是煙塵、化學物品的刺激等導致淚腺分泌過多;第二種就是淚道受到了堵塞,從而導致正常分娩的眼淚不能正常順利的排入鼻腔,從而流出來;第三種就是下臉外翻的時候,眼淚就會外溢出來。而寶寶在打瞌睡的時候流淚是因爲寶寶的體位發生了改變,從而就導致眼淚外溢,是屬於正常的生理現象,因此寶寶在打瞌睡的時候流淚是正常的。

如果寶寶在打瞌睡的時候流淚比較厲害的時候,可能就需要考慮其他願意了,因爲正常情況下,寶寶打瞌睡流淚的量應該是很少的。如果大量的出現流淚就需要考慮是否是眼睛進灰或者是疾病導致,然後需要及時的檢查治療哦!

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