在課堂上打瞌睡的影響是非常大的，如果每個人都這樣，那課都不用上了，更別說會給學習造成多大的影響。那麼孩子上課打瞌睡該怎麼辦呢？小編建議家長們嘗試以下方法：
1.讓孩子早點休息
現在大多家長都有熬夜的習慣，孩子也因此受到了影響，也養成了熬夜的壞習慣。孩子隔天要上課，如果經常熬夜必定會出現睡眠不足的現象，所以在上課的時候，纔會一直打瞌睡。所以家長們要做的是，讓孩子少熬夜多休息，在確保睡眠時間和質量的情況下，打瞌睡的現象自然就會得到改善。
2.少讓孩子玩手機
現在人們的生活條件越來越好，爲了方便聯繫，很多家長都給孩子配了手機。每個孩子對新鮮的事物都十分好奇，手機裏的世界對於他們來說是非常新鮮的。但手機有輻射，如果孩子每天晚上睡覺之前都玩手機，很容易會出現無法入睡或者睡眠不足的現象。所以，家長們還應該少讓孩子玩手機。
上課打瞌睡的不良影響有部分家長在得到孩子上課打瞌睡之後，心裏有點不以爲意，覺得這並沒有什麼，甚至有部分家長認爲那是正常的現象。實際上，孩子在上課的時候打瞌睡負面影響是非常大的，不僅會影響到其他同學的學習狀態，對他本人的學習也有很大的影響。
1.影響課堂氛圍
大家其實可以想象一下，一個同學在課堂上打瞌睡可能沒什麼，但如果很多同學在上課的時候都打瞌睡，那整個場面會是怎樣的呢？如果要問孩子上課打瞌睡會有什麼影響，那麼影響到課堂氛圍就是其中之一，會把這種不好的習慣傳播到整個班級。
2.影響自己的學習進度
不管是小學生還是中學生，現在都需要面對很大的學習壓力，一堂課如果沒有好好聽，可能會在學習進度上落下很大一段，長期如此，孩子的學習成績怎麼提升呢？所以，當知道孩子有上課打瞌睡的這個現象之後，家長們一定要及時和孩子溝通，瞭解其中的原因。
上課打瞌睡被批評如何安慰大多老師都有一顆負責任的心，他們都希望孩子能好好學習，爭取拿到優秀的成績。所以當發現學生在課堂上打瞌睡的時候，一般都會先提醒，如果繼續再犯，爲了能更好的解決問題，可能會對打瞌睡的學生進行批評。每個人都有自尊心，孩子也是一樣的，那麼在孩子受到批評的情況下，家長應該如何安慰比較好？
1.充分的溝通
和孩子保持足夠的溝通是非常重要的，特別是在孩子受到批評之後。大家可以這麼做，和孩子進行溝通，瞭解整個事情的經過，問孩子爲什麼會打瞌睡，是沒睡好還是其他原因。在溝通過程中，大家應該保持平和的心情，不要對孩子動怒，以免孩子因爲害怕而拒絕溝通。
2.安慰孩子
很多家長在知道，孩子上課打瞌睡之後都表現得十分憤怒，覺得那完全就是孩子的錯，孩子不上進，不愛學習。其實這樣的做法十分錯誤，會讓孩子的心理受到極大的傷害。在課堂上打瞌睡確實是不好，但孩子在學校已經被批評了，回家後家長應該和他講道理，並且給予關心和安慰，而不是一味地指責。
上課打瞌睡如何緩解其實孩子在上課的時候打瞌睡並不算是很嚴重的錯誤，而且導致這個現象的原因也有很多種，比如課堂內容過於枯燥，或者是環境過於悶熱，讓人有種昏昏欲睡的感覺等。家長們除了要和孩子好好溝通之外，還可以傳授一些可以趕走瞌睡蟲的方法給孩子。
1.按摩太陽穴
想打瞌睡的時候，眼睛就會有一直睜不開的感覺，這是因爲眼睛過於疲勞了。這種時候，大家可以對太陽穴進行按摩，具有緩解眼睛疲勞的作用，並且具有振奮精神、去除疲勞的功效。
2.梳頭
家長們可以給孩子準備一把小梳子，讓孩子有瞌睡感覺的時候，就梳一下頭。這個方法對付瞌睡是十分有效果的，能刺激全身的血液流通，梳頭後會有神清氣爽的感覺。
3.伸懶腰
在犯困的時候，也可以伸個懶腰，這動作非常簡單，卻可以有效趕走瞌睡蟲。另外，伸懶腰還可以促進血液流動，讓腰部、肩部的肌肉得到很好的放鬆。
上課打瞌睡站起來能緩解嗎在上課的時候，發現有學生打瞌睡，很多老師都會讓學生直接站起來。很多人都以爲這是爲了懲罰學生，其實不一定，曾有老師告訴小編，讓瞌睡的學生站起來是爲了讓他們清醒一下，不要再繼續被瞌睡中困擾。那麼站起來真的可以趕走瞌睡蟲嗎？
不可否認，在瞌睡的時候，站起來確實有提神的作用。人在舒適的環境中會產生瞌睡的念頭，這是正常的現象，所以每到夏天的下午，很多學生都會犯困。在犯困的時候站起來，可以起到很好的醒神作用，人在坐着、躺着的時候更容易入睡，但是站着就不會。所以在課堂上打瞌睡被抓住又被罰站的同學們，千萬不要認爲老師是故意罰站，老師只不過是想讓大家清醒一些，好好上課。
總而言之，上課的時候，打瞌睡是一個不好的現象，對學習有非常大的影響。作爲家長的朋友們，如果老師有反應這個現象，請不要急着生氣，應該想想到底用什麼方法和孩子溝通比較好，使用最好的方法，來解決上課瞌睡的問題。
