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小孩寒咳怎麼辦

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小孩寒咳怎麼辦

秋冬季是小兒感冒的高發季,只要父母稍不注意,孩子受風寒會引起感冒,甚至是咳嗽。而孩子的身體相對於成人來說都是比較虛弱的,所以小孩咳嗽情況一般會較嚴重。那麼,小孩寒咳怎麼辦?

1、注意保暖

孩子寒咳,家長應注意給孩子保暖,在外出的時候,做好口和鼻的抗風措施。應讓孩子外出戴上口罩,衣服也不要在胸口處敞開。

2、多喝溫水

多讓孩子喝一些溫開水,把體內的病毒排出去。如果溫開水不見效的話,可以給孩子煎姜水或者是蔥頭水來喝,效果非常好,溫熱的生薑紅糖水或是秋梨煮水也能起到很好的治療作用。

3、注意飲食

給孩子做粥是不錯的選擇,尤其是大米粥。可以在清淡的大米粥加些紅棗,但是紅棗最好是切碎的。這樣,孩子能暖胃的同時,也能暖身體。

當然還應注意不能讓孩子吃寒涼的食物,比如綠豆、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

4、多鍛鍊

孩子出現風寒咳嗽,原因是孩子的呼吸道並沒有得到有效的鍛鍊,也就是說,孩子處在室內或者是在室個受保護太多,導致了孩子的呼吸道無法適應冷空氣。

建議可以適當在無口罩的情況下,天氣好不太冷的時候,帶孩子在戶外運動玩耍,以增強呼吸道的抗冷風性。

5、及時就醫

如果小孩寒咳的症狀還是沒有見好的趨勢,那麼就要及時去醫院就診,聽取醫生的建議,避免情況更加嚴重。

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