怎樣區別小孩的風熱和風寒

感冒是我們最常見的一種問題，幾乎每個人都會碰到，而它在每個人身上又表現出不同的症狀。按中醫的常規分法，感冒主要有風熱感冒、風寒感冒兩種。夏季感冒若分不清症狀而胡亂吃藥，容易加重病情。那麼，怎樣區別小孩的風熱和風寒？

風熱感冒就是發熱比較明顯，咳嗽咽痛，風寒主要是鼻塞流鼻涕，咳嗽，可能發熱的情況稍微好一點。冬天寒冷，在外感受風寒受凍引起的鼻涕咳嗽等感冒症狀就是風寒感冒。夏天天氣炎熱，身體本來很熱然後進入空調屋長時間吹冷風引起的感冒就是風熱感冒。

風熱感冒通常起因是便祕，治療大多數情況就是通便。而風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。一般來說，感冒發熱超過3天，用藥以後反覆一週以上不見好轉，家長們就需要及時帶孩子去醫院檢查 ，根據病情對症治療。

預防小孩的風熱和風寒感冒，夏季要避免暑熱的活動，適宜在早晨或晚上5點以後進行戶外活動。房間要通風，保持室溫適宜，應保持室內空氣暢通，在高溫下可以使用空調，但不要將溫度定得低於26℃，不要24小時連續開空調。保證睡眠時間，一天保證至少8小時的睡眠時間，中午小睡半小時會讓寶寶覺得舒服很多。