許多人都認爲小孩患滑膜炎的概率較少，殊不知現在愈來愈多的孩子都患有滑膜炎，大部分孩子患有滑膜炎後都能慢慢的好轉。那麼，小孩滑膜炎多久會好？
小孩滑膜炎如果不是很嚴重，經過治療和調養後一般一週左右可以好，如果比較嚴重恢復就比較慢，時間長些。小孩滑膜炎一定要及早治療，如果滑膜炎治療不及時不僅會影響孩子自由活動，還可能會影響到孩子日常生產和學習。
小孩滑膜炎除了及時治療，家長幫助孩子做好日子休養，做好下面幾點：
1、避免劇烈運動：孩子有滑膜炎，家長要讓孩子避免過多、強烈的健身運動，否則導致病情加重，甚至會導致骨質增生。
2、適當的鍛鍊：適當的運動有利於促進孩子軟骨的基礎代謝，從而有利於緩解孩子滑膜炎的病情。
3、注意休息：小孩滑膜炎父母多讓孩子注意休息，避免長期久站，否則會導致孩子滑膜炎病情加重。
4、合理飲食：小孩滑膜炎父母要讓孩子注意日常飲食，不要讓孩子吃太多高脂肪、高熱量的食物，否則會導致孩子肥胖，加快孩子骨節軟骨的損壞，從而影響病情恢復。
