腿痠，這個主要指的是腿部肌肉感到痠痛的。不少成人會出現這個腿痠的症狀，但是有一些小孩子也會出現這種腿痠的情況，家長在擔心之餘，更想知道這個到底是怎麼回事。那麼，小孩子腿痠是什麼意思？
小孩子腿痠應該是腿部肌肉不舒服，這個情況與活動過度有一定的關係，尤其是有一些小孩平時活動的比較少，那麼一旦活動的力度稍微大一些，這樣小孩的腿部就會感到痠痛，這個情況主要是因爲運動量大，導致了乳酸的堆積、
不過除了運動量會影響到小孩的腿部肌肉健康，小孩腿部有外傷，比如有拉傷，還要碰傷以及磕傷，這些也是會造成小孩腿痠的，當然這個腿痠一般都是局部肌肉出現的痠痛。還有缺鈣，這個屬於爲了元素缺乏的，這個不僅會導致腿痠，還會引起腓腸肌痙攣的。
小孩子腿痠的時候，家長可以給小孩按摩按摩，主要是按摩腿痠的這個部位，還可以用熱敷的方式來緩解的。當然加強保暖，對於緩解小孩子的腿痠也是有幫助的。不過這裏要注意的是，如果理療之後小孩的腿還是酸，要早早去醫院的。
