現在家長對孩子的身高越來越重視了，非常會擔心孩子長不高，孩子的身高受多層因素影響，那麼，孩子長不高需要干預嗎？有哪些科學監測身高的干預方法？下面本站小編就帶來介紹。
孩子的身高很大程度是遺傳了父母，但是依舊不能掉以輕心!對於孩子成長這部分，父母一定要重視。
也會有出現父母身高優質，但是孩子卻身高不理想的情況，因爲家長們過於放鬆了總覺得能行，其實不論孩子是否能長高，家長都需要對孩子的行爲進行干預。
1、減少糖的吸收，吃糖太多不僅會導致肥胖，還容易導致早熟，以至於不長個
2、注意睡眠，好好睡覺和好好吃飯，永遠是不會錯的!小朋友的睡眠格外重要，特別是晚上的睡眠，要注意時間和質量，不要從小就熬夜，這個時候爸爸媽媽也要做好表率作用哦!
3、營養均衡，保證蛋白質的足夠攝入，多喝牛奶酸奶，還有奶酪等，都是不錯的有助長高的食物!
4、保持運動，老人家常說孩子多蹦跳長得高，這是很有道理的!縱向彈跳類的運動可以有效幫助長個!
早些接觸科學的身高干預方法，可以讓發育期的孩子長得更高。
家長在幫助孩子持續動態監測以及科學干預方面應該扮演着重要的角色，建議家長們要從以下幾個方面着手：
1、遺傳預測
上面的公式只是粗略地預測一個遺傳身高，俗話說“三分天註定，七分靠打拼”。孩子後天從營養飲食、睡眠、運動等各方面都被關注好的話，很多的成年身高仍然可以趕超遺傳身高。
2、動態監測
1、家長應定期對孩子進行身高測量，與標準身高進行比照，這是目前發現孩子身高變化的最簡單直接和科學有效的方法。
2、每個月同一時間、同一個人、同一測量尺對孩子的身高進行測量，並詳細記錄。
3、監測應做到準確、真實，需要家長長期堅持、持續監測。
3、觀察孩子是否有偏矮的表現
1、同班級的孩子年齡相仿，如果孩子在班級排隊、座位總是在前三排。家長們應多跟孩子聊聊學校班級的事，問問他們的座位情況。
2、如果孩子一件衣服穿了兩三年也沒顯小或者很長時間沒爲孩子添置新衣服、鞋子了，那就也要警惕孩子的身高了。
3、如果3歲至青春期前孩子身高每年增長少於5cm、青春期身高每年增長少於6cm，表明孩子的生長髮育可能存在落後。
4、要學會與孩子有效溝通及交流，如發現有異常的心理狀況應及時尋找原因。
4、科學管理、綜合干預
科學管理身高包含合理膳食、改善睡眠、減輕壓力、科學運動訓練
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