嚼米飯很累，有不少寶寶會選擇不嚼，不過這樣肯定是不好的，但是孩子吃飯不會嚼怎麼辦好呢，要怎麼糾正孩子這個壞習慣，本站小編就來說說吧。
要分情況討論哦!
很多媽媽反應寶寶吃輔食的時候會出現一口吞的情況，怎麼說都不管用!
發生這種現象最常見的原因有這樣幾點：
1一直用奶瓶喂輔食
有一些家長習慣給寶寶用奶瓶吃輔食，孩子使用奶瓶大多是吸吮反射爲主，但是吃輔食階段孩子更需要的是吞嚥反射，這種習慣也會導致孩子咀嚼吞嚥能力不足。
對策：
從加輔食開始，就養成良好的習慣，讓寶寶坐在自己的餐椅上，用勺子喂他們吃吧!
2提供給寶寶的食物性狀太過稀太細了。
提供給寶寶的食物性狀總是落後，會導致寶寶咀嚼能力發育遲緩，久而久之即使提供了正確性狀的食物，也會發生囫圇吞下或吐出的現象。
比如1歲後還在吃泥糊狀的米糊、蔬果泥，孩子完全沒有學習咀嚼的機會。
可以根據寶寶月齡對比一下合適的性狀
對策：
如果已經發生這種情況，應該重新開始輔食性狀的過渡嘗試。如果一開始變換性狀有一點乾嘔不用太擔心，幾次之後這種情況會慢慢減少。
3 沒有及時給與手指食物
吃飯本來就應該是孩子自己的事兒!孩子在進食中參與的越多，也就越容易掌握主動權。
如果一味地餵飯、硬塞，錯失了孩子自主進食的一些關鍵信號，也會讓孩子對吃輔食產生挫敗感，不願意咀嚼或吞嚥。(OS：“反正是媽媽讓我吃的”)
對策：
8月齡左右就可以給孩子提供一些手指食物，讓他自己拿着吃啦!小小的手，拿着合適的食物，放到嘴裏，吃起來才更有味道呢!
當然，最重要的是少不了媽媽們表情生動，動作誇張，演出賣力地“啊嗚啊嗚”吃給孩子看!放大你的每一個動作，讓身體每一個細胞都演起來!保證管用!
